熟地黄(熟地黄是降火还是上火)

一、熟地黄怎么吃效果最好

熟地黄怎么吃效果最好

熟地黄怎么吃效果最好，熟地经常出现在餐桌上，是一种常见的中药材，营养价值是特别高，在我们的生活中用途是很广泛的，熟地黄质地柔软，吃起来味道甜。下面来看看熟地黄怎么吃效果最好？

熟地黄怎么吃效果最好

用熟地黄煎汤、泡酒或者泡水饮用，效果很很好。熟地黄具有滋补肝肾、补血的功效。如果用熟地黄泡酒，可以在酒里面加一些枸杞，这样能够起到补血的作用，对于脱发、健忘等疾病有一定的改善作用。平时在煮粥、煲汤的时候也可以适当加入少量熟地黄。

熟地黄可以直接吃吗

熟地黄虽然口感不差，也没有明显的毒副作用，但是不建议直接吃。熟地黄作为一种滋补中药，直接咀嚼不能够将它的功效完全挥发出来。其次，熟地黄本来就不能被人体的肠胃直接吸收，如果直接咀嚼吞咽熟地黄，会阻碍脾胃的消化。

熟地黄一天吃多少

熟地黄是一味中药材，有很高的的药用以及养生保健价值，常见的吃熟地黄的方法就是泡水饮用，泡水时熟地黄的用量每天是10克到30克，每天分两次或者三次饮用完就可以了，能够起到补血补精、益肾填髓的作用。

熟地黄能长期吃吗

熟地黄虽然对人体有很多的好处，但是不能够长期吃。因为熟地黄品质粘腻，长期食用不好消化，对于脾胃消化功能也会造成一定的负担。如果要吃熟地黄，最好是在医生的指导下食用。

熟地黄怎么吃效果最好

1、头晕目眩的人适合用熟地黄炖汤喝

大多数头晕目眩的朋友都是因为贫血的原因导致的，这类患者可以用当归12克，白芍药10克，熟地黄15克，鸡血藤15克炖汤喝，每天服用两次，早晚各服一次，慢慢的就能改善因为贫血引起的头晕目眩的症状。

2、脱发、腰膝酸软的人适合用熟地黄泡酒喝

脱发是我们生活中很多人的烦恼，而腰膝酸软也是我们生活中很多人经常会遇到的一个问题，这些患者都是可以喝熟地黄酒来进行缓解的，具体方法是用枸杞子30克，白酒1000毫升，熟地黄60克放入密封的容器内，浸泡20天左右，每天喝一到两次，每次喝15毫升，长期坚持饮用的话，脱发、腰膝酸软的症状是可以得到改善的。

熟地黄的功效

1、降血压：酒熟地和蒸熟地都有特别好的降血压的功效，对于人体的收缩压和舒张压都有明显的降压效果。

2、调节甲状腺素：熟地黄不仅可以通过对人体全身性的调节作用，来改善人体整体阴虚的症状，并可以对不正常的甲状腺素状态起很好的调摄作用，尤其是对阴虚型的甲亢有很好的改善作用。

3、抑制血栓：熟地黄能够明显的抑制肝脏的出血性坏死，以及肝脏的单纯性坏死，对经常食用高脂肪的食物所造成的高血脂症或者脂肪肝等疾病造成的肝静脉出血，都有抑制血栓形成的功效。

4、补血：用水煎服熟地黄，可以促进贫血的人群的红细胞和血红蛋白的快速恢复，还能够加快多功能造血干细胞的增殖和分化。

5、补肾益髓：熟地黄能够补精益髓以达到生血的.目的，还可以缓解人体血虚所造成的一些疾病，是治疗血虚证很好的药物，熟地黄又是入肝肾两经的药物，所以有补益肝肾、滋阴补血、益精填髓的功效。

熟地的正确吃法

1、熟地一般都是需要内服的，其中熟地黄的煎剂是最常见的，煎剂是将0.4~1两的熟地黄加入熬药的砂锅里面，然后加入适量的水最少熬一个小时。

2、其次是将熟地黄做成一些药丸、药膳、药膏或者泡成酒。熟地黄不是满足所有的人群的一类药，一般患有脾胃虚弱、痰多气滞、腹满便溏症状的人是不可以使用熟地黄的，否则的话会加重患者的症状。

3、熟地猪蹄煲

首先，把油菜从中间剖开。猪蹄一定要洗干净，然后顺骨缝从中间卸开，再沿着关节的地方斩成几块，放入煮沸的锅中焯几分钟，焯后捞出；

其次，沙锅内要放入清汤、料酒，加入包好熟地的药包，然后等水烧开后，加入猪蹄块、葱段、姜片大火烧开，一直煲至猪蹄熟烂后，挑出葱、姜、药包备用；

最后，加入油菜、碘盐小火烧开，炖至猪蹄熟烂后，加入味精、胡椒粉，最后淋入芝麻油。

4、熟地羊肉汤

首先，将洗干净的羊肉切成小块备用，接着用开水焯一下羊肉，除去羊肉中的血沫。

然后，羊肉块放到盛有清水的锅里，放入适量的生姜、熟地黄、当归、黄芪等药物，用小火煲三个小时左右。

最后，放入大枣，在加入糖、盐、鸡精、味精等调料，把调料搅拌均匀后，再用小火煮十五分钟左右就可以了。

熟地黄怎么吃最好：熟地茶

材料：熟地黄10克、麦冬10克、酸枣仁15克、远志5克。

做法：将上述药物研磨成粗末包入纱布中，把布包置于保温杯内，以适量沸水冲泡，加盖闷20分钟，即可饮用。

熟地黄怎么吃最好：鲫鱼生地土茯苓汤

材料：鲫鱼1条、猪肉40克、茯苓40克、蜜枣1颗、熟地黄40克、食盐适量、姜一块、水4碗。

做法：

1、鲫鱼去掉里面的黑膜，清洗干净;锅中放入油，先将姜片入锅中煎一下，再放入鲫鱼，煎至两面焦黄。

2、锅中加入4碗水，约1000毫升左右，大火煮开。

3、将煮开的鲫鱼连同汤一起倒入煲锅，放入肉片。

4、生地和土茯苓，蜜枣略微清洗后放入煲汤袋，入砂锅。

5、大火煮开后，转为小火慢慢煲1小时左右。

6、最后撇掉汤中的浮沫，加盐调味即可。

熟地黄怎么吃最好：四物药炖排骨汤

材料：猪大排400克、当归15克、川芎15克、熟地黄15克、白芍15克、食盐适量、江米酒100克、水适量。

做法：

1、准备中药包：当归、熟地、川芎、白芍各15克，药材无需先洗。

2、猪肋排洗净，放入沸水中汆烫去血水，再次冲洗干净备用。

3、大煲锅中加入1000毫升冷水，放入药材，猪肋排，倒入米酒，大火煮开后转成小火，煲1个半小时即可。

熟地黄怎么吃最好

二、熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些

熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些

熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些，熟地黄又是由植物块根加工而成的，经过加工后质地柔软粘腻，内外色泽黑亮，具有补益性增强的药性。下面来看看熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些？

功效

熟地始见于《神农本草经》，临床使用有鲜、生、熟三种。均有养阴生津之功，而治阴虚津亏诸证。鲜地黄甘苦大寒，滋阴之力虽弱，但长于清热凉血，泻火除烦，多用于血热邪盛，阴虚津亏证;生(干)地黄甘寒质润凉血之力稍逊但长于养心肾之阴，故血热阴伤及阴虚发热者宜之;熟地黄性味甘温，入肝肾而功专养血滋阴，填精益髓，凡真阴不足，精髓亏虚者，皆可用之。

作用

本品性质粘腻，较生地黄更甚，有碍消化，凡气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者忌服。重用久服宜与陈皮、炒仁等同用，防止粘腻碍胃。

禁忌与副作用

熟地所含的地黄多糖b参与维持机体稳定和具有明显的抗肿瘤作用，并能诱导体内的免疫细胞增殖，增强其对肿瘤细胞的杀伤能力。熟地黄还有调节激素代谢、降血糖、抗衰老及镇静、利尿等作用。虽然熟地黄营养丰富，但因熟地黄性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。而且在服用时萝卜、葱白、韭白、薤白均不可食用。

功效主治

补血滋润;益精填髓;用于血虚萎黄;眩晕心悸;月经不调;崩不止;肝肾阴亏;潮热盗汗;阳痿;不育不孕;月经不调;崩漏下血;腰膝酸软;耳鸣耳聋;头目昏花;须发早白;消渴;便秘;肾虚喘促。

药用配伍

(1)用于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠及月经不调、崩漏等症。熟地黄能补血滋阴而养肝益肾，凡血虚阴亏、肝肾不足所致的眩晕，均可应用。补血常与当归、白芍等同用;补肝肾常与山茱萸等同用。此外，如配党参、酸枣仁、茯苓等品，可用于心悸、失眠;配当归、白芍、川芍、香附等药，可用治月经不调;配阿胶、当归、白芍等，可用于崩漏。

(2)用于肾阴不足，骨蒸潮热，盗汗，及消渴等症。该品滋肾益阴，适用于肾阴不足所引起的各种病症，常与山茱萸、丹皮等配伍应用;如属阴虚火旺、骨蒸潮热等症，可与龟板、知母、黄柏等同用。不可少者，则以姜汁拌炒可也。

(3)《本草正》：熟地黄性平，气味纯静，故能补五脏之真阴，而又于多血之脏为最要，得非脾胃经药那且夫人之所以有生者，气与血耳。气主阳而动，血主阴而静，补气以人参为主，而芪、术但可为之佐辅一卜血以熟地为主，而芎。

药用价值

国内各地及国外均有栽培。根茎药用。

炮制加工品，其表面乌黑有光泽，质软而柔韧，味甘，性微温，具有滋阴补血、益精填髓等功效。主治肝肾阴虚、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗、内热消渴、血虚萎黄、心悸怔忡、月经不调、眩晕耳鸣、须发早白等症。

生地黄熏蒸至黑润，为熟地黄，该品为不规则块状，大小不一，内外均是漆黑色，有光泽，外表面皱缩不平。断面滋润，中心部可见光亮的油脂状块，粘性大，质柔软，气微，味甜。经过九蒸九晒，以块根肥大，软润，内外乌黑有光泽者为佳。

作用

补血滋阴，益精填髓。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕耳鸣，须发早白。熟地黄补充信息：熟地黄均为统货，一般不分等级。以个大，体重，质柔软油润，断面乌黑，味甜者为佳。

尤以河南产怀庆地黄最佳，为四大怀药之一。熟地黄根据不同炮制方法可分为蒸熟地黄、酒熟地黄、姜酒制熟地黄、砂仁制熟地黄、熟地黄炭，炮制后贮干燥容器内，制熟地黄密闭，置阴凉干燥处，防霉，阴蛀。适合人群该品性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。

食疗作用甘，微温。归肝、肾经。入血分，质柔润降。熟地黄有强心、利尿、降血糖和升高外周白细胞，增强免疫功能等作用。做法指导凡血虚心脾失养，面色萎黄，眩晕，心悸，失眠者，宜与当归相须为用;

凡肝肾阴虚，头目昏眩，耳聋耳鸣，腰膝酸软，盗汗，者，可与山茱萸，山药，牡丹皮等配伍;若在此基础上，加知母、黄柏，可治阴虚火旺，骨蒸潮热，盗汗梦遗，尺脉有力者。

熟地黄的作用那么多，如果我们有以上的症状出现可以试试使用熟地黄来治疗以上的症状，以上介绍的药方配伍的'方法很多。到那时具体的用法用量我们也是需要注意的。

作用与功效

性味归经：甘，微温。归肝、脾经。

功效与作用：补阴补血补气，益肾填髓。用以肾气虚，腰酸腿软，脾虚湿困，盗汗，内火解渴，气血两虚腊黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。

生地黄加米酒拌蒸至内外色黑、光亮，或立即蒸至黑润而成。

本产品可以维护心脑血管、提高机体免疫功能、抗氧化性、抑止静脉血栓。

日用量：每天12～30克。水煎服。

吃法

生地黄饮：熟地15克，水煎30～60分钟，取汁，一日内分2～3次温服。主冶腰酸腿软、频繁月经崩漏、眼花耳鸣之病。

八珍汤：熟地15克，川芎、白术茯苓各10克，薏苡仁、白芍药各8克，羌活、生甘草各5克，山参3克，姜片6克，红枣3克，将以上药品一同放进石锅，水煎30分钟，取汁就可以。每天1剂，分2次温服。此汤具备滋补血气的功效，主冶脸色苍白、头晕眼花、食欲不佳、心悸怔忡等症。

熟地这味中药材最常见的是医治肝肾阴虚。肝肾阴虚的临床症状是手脚心发热，心里烦，夜里睡觉的时候老是出汗，便是中药方剂使用说明上写的盗汗，大伙儿能够依据自身的身体情况来服食熟地，是药三分毒，大伙儿不必急功近利，超额服食。

三、生地黄和熟地黄的区别是什么

一、形状颜色不同：

1、生地黄：颜色为棕灰色或棕黑色，比较坚硬，不易折断，生地肉为棕黑或乌黑色，味微甘；形状多呈不规则的团块状或长圆形。

2、熟地黄：为生地黄的炮制加工品，颜色为乌黑色，有光泽，质柔软而带韧性；形状多呈不规则的块片、碎块，大小、厚薄不一。

二、功效不同：

1、生地黄：清热生津，凉血止血；常用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。

2、熟地黄：补血养阴，填精益髓；适用于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠、月经不调、崩漏，以及肾阴不足之潮热、盗汗、遗精、消渴等证。

三、应用不同：

1、生地黄味甘、寒；归心、肝、肾经。

2、熟地黄经加工蒸制后其性质起了变化，性微温，味甘，归肝、肾经。

扩展资料

生地黄清热生津，用其煎水，调入蜂蜜饮用，可润肠通便。生地黄经过九蒸九晒，其寒性被去除，就成了温补精血的熟地黄。

上好的熟地黄黑如漆、光如油、软糯香甜，性温味甘，入肝、肾、心经，大补精血。《本草纲目》认为它能够“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病”。

参考资料来源：人民网——地黄浑身宝，清热护卵巢

参考资料来源：百度百科：生地黄

参考资料来源：百度百科：熟地黄

四、熟地和熟地黄有什么区别

熟地黄可以明显促进骨髓造血干细胞的增殖与分化，熟地黄有明显的补血功效。下面是我给你介绍的熟地和熟地黄的区别，希望对你有帮助。

熟地有很好的养生食疗效果，而且熟地主要是用于做药，熟地的功效和作用在于可以抵抗癌细胞的扩散，能起到提高免疫力的功效，而且熟地还有强心的好处，能起到利尿等效果。

熟地黄：中药名，又名熟地。地黄为玄参科、地黄属植物，地黄(Rehmannia glutinosa(Gdertn) Iibosch.ex Fisch. et Mey.)的块根经加工炮制而成。通常以酒、砂仁、陈皮为辅料经反复蒸晒，至内外色黑油润，质地柔软粘腻。切片用，或炒炭用。经炮制后，药性由微寒转微温，补益性增强，《本经逢原》：“熟地黄，假火力蒸晒，转苦为甘，为阴中之阳，故能补肾中元气。”代研究，熟地黄所含的地黄多糖具有明显的免疫抑瘤活性，还有显著的强心、利尿、保肝、降血糖、抗增生、抗渗出、抗炎、抗真菌、抗放射等作用。

补血滋阴，益精填髓。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕耳鸣，须发早白。

熟地黄补充信息：熟地黄均为统货，一般不分等级。以个大，体重，质柔软油润，断面乌黑，味甜者为佳。尤以河南产怀庆地黄最佳，为四大怀药之一。熟地黄根据不同炮制方法可分为蒸熟地黄、酒熟地黄、姜酒制熟地黄、砂仁制熟地黄、熟地黄炭，炮制后贮干燥容器内，制熟地黄密闭，

具有补血滋阴作用，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症，是虚证类非处方药药品六味地黄丸主要成分之一。

熟地这种中药在补血滋阴和补精益髓上都是有着不错的疗效的，而在治疗女性的月经不调症状上，熟地所具有的功效与作用也是值得女性去选择的一种中药。

【功效】补血养阴，填精益髓。

【药性】甘，微温。归肝、肾经。

⑴酒熟地黄：取净生地黄，用黄酒拌匀，置炖药罐内，密闭，隔水加热炖透，或置适宜容器内蒸透至表面黑润，至黄酒完全被吸尽，取出，晒至外皮稍干时，切厚片，干燥。生地黄每100kg，用黄酒30~50kg。酒熟地黄用于滋阴补血。

⑵蒸熟地黄：取净生地黄，置木甄、笼屉或其他适当容器内，加热蒸至内外黑润为度，取出，晒至八成干，切厚片，干燥。蒸熟地黄用于滋阴补血，益精填髓。

⑶砂仁制熟地黄：取净生地黄，加入黄酒，砂仁粉拌匀，装铜罐或其他适当容器内，密闭，以武火加热，隔水炖约48h，至内外漆黑，发空为度，取出，晾至八成干，切厚片，干燥。每生地黄100kg，用黄酒30~50kg，砂仁粉1kg。

⑷熟地黄炭：取熟地黄片置锅内，用武火炒至发泡鼓起，表面焦黑色，内部焦褐色，喷淋清水少许，再炒至水气逸尽，置适宜容器内，密盖，灭尽火星，取出，晾干凉透。用于养血止血。

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