千年健(千年健一般用量多少克)

一、千年健的功效与作用有哪些

千年健，中药名，为天南星科植物千年健的干燥根茎。常用于祛风湿，壮筋骨。那么千年健的功效与作用都有哪些呢?接下来我带大家了解一下吧。

祛风湿，壮筋骨，止痛，消肿。治风湿痹痛，肢节酸痛，筋骨痿软，胃痛，痈疽疮肿。用于风湿痹痛、腰膝冷痛、下肢拘挛麻木。本品能祛风湿，强盘骨。以本品与钻地风、虎骨、牛膝、枸杞子等浸酒服。

1、《柑园小识》：“可入药酒，风气痛老人最宜。”

2、《纲目拾遗》：“壮筋骨，浸酒;止胃痛，酒磨服。”

3、《本草再新》，“治痈痿疮疽，杀虫败毒，消肿排脓。”

4、《饮片新参》：“入血分，祛风湿痹痛，强筋骨，治肢节酸疼。”

5、《中药材手册》：“治风气痛，筋骨痪软，半身不遂。”

1、固精强骨：千年健、远志肉、白茯神、当归身各等分。为末，炼蜜丸，梧子大，每酒服50丸。方中千年健祛风湿，强筋骨，为君药。(《濒户籍简方》)

2、治体弱老人寒湿膝痛、腰痛，尤其腰脊僵硬疼痛，屈伸不便者：千年健、川牛膝、海风藤、宣木瓜各9g，桑枝15g，杜仲9g，秦艽、桂枝各6g，熟地12g，当归身9g，虎骨胶(溶化)6g。水煎服。方中千年健祛风湿，强筋骨，止痹痛，为君药。(《贵州草药》)

3、治由于风寒湿邪引起的痹症，腰腿酸痛，四肢麻木，身体沉重，及跌打损伤，血瘀疼痛等症：千年检、没药、自然铜、钻地风、桂枝、牛膝、木瓜、甘草、杜仲、防风、羌活、独活各9g，马钱子(砂烫去毛)90g，乳香(醋炙)9g，麻黄120g。上共轧为细粉，炼蜜为丸，每丸重6g(含药量约2.4g)每服1丸，日服2次，温开水送下。孕妇忌服。方中千年健祛风湿，强筋骨，止痹痛，为君药。(疏风定痛丸《北京市中药成方选集》)

内服：煎汤，1.5～3钱;或浸酒。外用：研末调敷。

阴虚内热者慎服。

1、《柑园小识》：“忌莱菔。”

2、《饮片新参》：“阴虚内热者慎用。”

用量4.5~9克，煎汤内服。用治风寒湿痹、腰膝冷痛、下肢拘挛麻木。外敷适量，用治中风关节肿痛、慢性盆腔炎、骨折愈合迟缓。

1、配桂枝治风寒湿痹，腰腿疼痛，或气血寒滞，闭经、痛经、桂枝辛温，辛去风寒，温通经脉，横行肢臂;千年健亦辛温，补肝肾，强筋骨，性善下行。二药合用，温寒燥湿，活血止痛。

2、配干姜治脾胃虚寒，脘腹冷痛，食少不运。呕吐泄泻，干姜辛热，驱寒温中，扶助阳气。如《药性论》曰：“主温中，腹痛。”千年健辛温，散寒通脉，温暖中州，《本草纲目拾遗》论其：“止胃痛，”相须为用，温中逐寒，和胃止痛，虚寒去，脾胃健，脘痛消，吐泄止。

3、配杜仲补肝肾，强筋骨，若肝肾亏虚。精血不足，筋骨失养，下肢痿软，腰脊酸痛，杜仲甘温，补肝益肾，养筋壮骨。如《玉楸药解》曰：“益肝肾，养筋骨，治腰膝酸痛，腿足拘挛，”千年健辛温，温经通脉，健壮筋骨。《本草纲目拾遗》载其：“壮筋骨。”二经药相合，肝充筋健，肾充骨强。

二、千年健的功效与作用

1去风通络

本品味苦辛。性温。入肺肝肾三经，有去风通络，逐痹止痛之功，常用于风湿痹痛，肢节酸痛等病。

本品辛温，入肝肾经，辛能散，能行气行血，温能去寒，有养血活血，入肝肾经，有补益肝肾之功。故能治疗因肝肾亏虚，精血不能濡养筋骨经脉，而出现的下肢痿软无力，腰脊酸软，不能久立，遗精或遗尿，舌红少苔，脉细数等证。用千年健补益肝肾，壮筋骨，诸症能除。

用千年健的水提取液使人血纤维蛋白的凝聚时间延长，说明千年健有明显的抗凝血作用。

千年健能够完全抑制布氏杆菌在平板上的生长，说明千年健具有很好的抗菌作用；千年健的水提取物还能够抑制单纯疱疹病毒的生长。

三、千年健的功效与作用 千年健的具体作用

1、千年健性温，味辛，苦，归肝经以及肾经。有祛风湿、强筋骨的功效。可以治疗风寒湿痹、腰膝冷痛、下肢拘挛麻木，尤其适合老人，可以配伍钻地风使用，或配伍牛膝、枸杞子、萆薢、蚕沙等泡酒饮用。煎汤口服用量在4.5g-9g之间，泡酒饮用适量即可。应注意阴虚体热患者慎重使用。另外糖尿病患者、高血压患者以及有心血管系统疾病患者不宜泡脚饮用。

2、千年健，多年生草本。根茎匍匐，细长，粗1.5cm。根肉质，密被淡褐色短绒毛，须根纤维状。常具高30-50cm的直立的地茎。鳃叶线状披针形，长达16cm，基部宽2.5cm，向上渐狭，锐尖；叶柄长20-40cm，下部具宽3-5mm的鞘；叶片膜质至纸质，箭状心形至心形，长15-30cm，宽10-28cm，先端骤狭渐尖；侧脉平行向上斜升。花序1-3，生鳞叶之腑，花序柄短于叶柄；佛焰苞绿白色，长圆形至椭圆形，长5-6.5cm，花前卷成纹锤形，盛花时上部略展开成短舟状；肉穗花序长3-5cm；雌花序长1-1.5cm，粗4-5mm；雄花序长2-3cm，粗3-4mm；子房长圆形，基部一侧具假雄蕊1，子房3室。浆果，种子褐色，长圆形。花期7-9月。

四、千年健是什么

（巫金华、段桦）

千年健〔Homalomena occulta（Lour.）Schott.〕别名一包针、千年见、团芋、千颗针、湾洪（傣语）。为天南星科多年生草本。主产我国广西壮族自治区南部和云南省的热区，福建省东南部亦有分布。干燥根茎入药。药材含芳香性挥发油，其中含有α-蒎烯、β-蒎烯，芳樟醇等成分。味苦、辛、性温。有祛风湿、壮筋骨、止痛、消肿的功效。治风湿痹痛、肢节酸痛、筋骨痿软、胃痛、痈疽疮肿等症。

一、形态特征

根状茎横走，长圆柱形，长一般30cm左右，直径1—2cm，粗糙，棕红色。叶互生，叶柄长15—40cm，基部呈鞘状；叶片卵状箭形，长10—35cm，宽7—25cm，先端渐尖，基部心形，全缘。肉穗花序1—3，短于叶柄，佛焰苞长圆状纺锤形，直径约1cm，淡黄白色；花单性同株，雄花生在花序上部，雌花在下部，无花被，雄花通常由3雄蕊组成一束，雌花具棍棒状退化雄蕊，子房3室，中央胎座，柱头盘状。浆果，种子多数，褐色，长圆形（图14—19）。

图14—19千年健形态图

二、生物学特性

千年健的茎呈根状，生长慢，根状茎上生长柄的叶片，占植株的大部分体积。经采挖残留根茎萌生的小苗，生长一年后，株高平均54.6cm，其中根状茎长只4.5—10cm，平均粗1.2cm，叶片数平均2.7片；平均单株叶片鲜重32.7g，根状茎鲜重5g，叶片和根状茎的鲜重比为6.5∶1；平均单株叶片干重23.0g，根状茎干重2.3g，叶片和根状茎的干重比为10∶1。

千年健在云南省西双版纳傣族自治州和红河哈尼族彝族自治州的屏边、河口等县，生于海拔80—1070m，年平均气温19—23℃，年降雨量1200—1800mm的地区。气温-5℃以下或遇重霜时，叶片枯萎，根茎腐烂死亡。生于山谷溪旁的林下湿润处，要求阴凉湿润环境。烈日直射，叶片灼伤，植株生长缓慢。严重干旱，全株叶片逐渐变黄脱落。要求腐殖质含量高的壤土。栽植1年2个月的植株，施有机肥17.5kg/m2的，单株平均株高76cm，叶片数4.8片，叶柄长35.2cm，叶片长26.7cm，叶宽17.1cm，根状茎长11.4cm，粗2.3cm；未施有机肥的单株平均株高53.4cm，叶片数3.6片，叶柄长27.2cm，叶片长21.9cm，叶宽11.9cm，根状茎长6.2cm，粗1.9cm。

三、栽培技术

（一）选地整地

选择山区阔叶林下，土壤腐殖质丰富，湿润的沟谷林地或盆地、平原的河沟边、塘边等湿润或能灌溉的经济林地。挖翻土壤，碎土、平整、起畦。根据土壤肥力情况施用基肥。

（二）繁殖方法

用根状茎繁殖。除12月至2月低温季节外，其他季节均可繁殖。以3—4月繁殖较好，头年可充分生长，利于度过冬春低温干旱季节。选健壮的根茎截成3—4个节一段，长约10—12cm。可先育苗移栽或直接栽植于大田。苗床上育苗，按行距15—20cm开沟，按株距12cm平放茎段，覆土约3cm。保持苗床荫蔽湿润。1.5—2个月发根出苗后定植于大田。

（三）定植

如用根状茎段直接栽植，只要能保持土壤湿润或能灌溉，则除低温季节外，其他时期均可进行。育苗定植则要选凉爽湿润时期进行，并要及时作好荫蔽。定植行株距50×40cm。每穴栽根茎苗一株或根茎1—2段。

（四）田间管理

苗期勤除草松土，并追施氮肥，促苗生长。每年春末夏初雨季初期进行压青或开沟施入厩肥，草皮泥等，增加土壤肥力。秋末冬初，施草木灰、火烧土等，并结合施肥，进行培土，利于根茎生长和保暖越冬。土壤易干燥的地，冬前盖草保湿，利于度过旱季，并可增加土壤肥力。旱季如遇土壤干燥，必须灌溉。随时保持荫蔽，防止阳光直射。荫蔽度60—70%。

四、采收与加工

种植三年后可采收。年限越长，根茎产量越高。全年可采，但以秋季采收的品质较好。加工的方法有三种：

（一）片健

将采挖的根茎，洗净泥土，除去须根，切片晒干。

（二）条健

将采挖的根茎洗净泥土，除去须根，截成15—20cm长的根段晒干，每20—40根捆成一把。

（三）丝健

将采挖的根茎，洗净泥土，除去须根，直向切成四半晒干，每1—2kg捆成一把。

将成品包装置干燥处保存，防止霉变。

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