嵌甲如何自己处理(嵌甲如何治疗)
一、嵌甲是怎么形成的
摘要：嵌甲是一种痛苦的足部问题，它是由指甲修剪不当导致趾甲或指甲往肌肉侧生长所致，甚至会导致顽固并且反复发作的甲沟炎，具体表现为甲周红肿疼痛，甚至化脓等，影响走路等。嵌甲形成的原因和修剪不当、穿不合适的鞋子、外伤等有关。嵌甲怎么办？嵌甲分为不同的类型和成都，对不同程度的嵌甲采取如保守治疗、拔甲、手术等，下面就具体来看看嵌甲的形成原因以及相应的治疗方法。嵌甲是很痛苦的足部问题，是趾甲板外缘或内缘或侧角嵌入甲沟皮肤，可引起局部疼痛，当甲缘突破皮肤时细菌侵入可导致甲沟炎，指甲钳修剪趾甲不当仅为其中的原因之一，多见于大脚趾内侧。
嵌甲是怎么形成的
1、指甲修剪不当
这是最常见的病因之一，指甲侧缘没有剪齐而又剪得过短过深，则侧缘指甲像“硬刺”似得插入甲周组织。
2、穿鞋不当
嵌甲在不穿鞋的人群中极为罕见，最可能的解释是因为趾甲不受外来的压力，在穿鞋时受到鞋帮的限制，拇趾被挤向第二脚趾方向，在趾甲的外侧形成压力，而鞋本身则压迫趾甲的内侧。这一外在压力将甲皱襞压向不恰当修剪后形成的趾甲锐利缘，造成局部皮肤的破溃，皮肤表面的细菌、真菌进入开放性创口。
3、外伤
踢伤或被他人踩伤后致甲板的撕裂，引起甲板侧缘更接近甲沟软组织而形成嵌甲，以青年学生多见。
4、其他因素
先天性局部畸形，如拇趾的明显外翻、甲营养不良、厚甲症或与甲真菌病等有关。也有人认为，趾甲的曲度和轴向与嵌甲有关。嵌甲症与职业也有一定关系，多见于站立工作的服务性职业、建筑业或芭蕾舞蹈演员、运动员等。
嵌甲的种类和分期
1、嵌甲的种类
根据临床表现将其分为轻度、中度、重度3种类型。
轻度：嵌入的趾甲刺伤甲沟软组织，出现轻度水肿，轻压痛，尤其在行走时或趾甲被压时更甚；
中度：嵌甲病程较长后，甲沟软组织可形成坚韧的白膜样物，紧紧地与甲沟软组织相嵌，趾甲抵压此白膜样物时，疼痛剧烈，呈现炎症反应，局部皮肤出现红肿，无化脓及肉芽；
重度：甲沟软组织溃烂或红肿，炎症可向甲根部蔓延，开成肉芽组织，有浆液样脓性分泌溢出，且由于细菌感染而发生恶臭，常因剧烈疼痛影响行走。
2、嵌甲临床分期
一般将其分为3期、即Ⅰ期（炎症期），Ⅱ期（脓肿期），Ⅲ期（肉芽肿期）。但临床较多病例因肉芽引起脓肿引流不畅，反过来肉芽增生更明显。肉芽与脓肿并存，难以分期，难以真正指导临床。
嵌甲治疗方法
1、保守治疗
对于轻度嵌甲(仅有红肿但无分泌物)，医生可能会在你的趾甲边缘下方垫以棉条，使趾甲和底下的皮肤分离，这样有助于趾甲长到皮肤边缘之上。
甲沟有红肿、疼痛，无溢浓或者溢浓不明显，未形成异常甲沟或异常甲沟表浅者，可予以保守治疗。局部消毒后可用手术刀片沿甲沟侧缓慢翘拨，翘起并切除嵌甲部分，嘱患者早期减少活动，酒精湿敷，加口服抗生素，每日用抠耳勺缓慢翘拨患侧指甲，指甲生长越过异常甲沟部分即可，指导其正确修甲，避免复发。
2、传统拔甲术
优点：简单易行，术后疼痛轻，出血少，恢复快。缺点：可暂时治愈，复发几率非常高，处理不当易并发化脓性指头炎、骨髓炎等。
3、嵌甲根治术
其基本原则即切除异常甲沟及近端甲基质，根据病人情况及医生个人习惯，采取有不同种术式。
（1）切除部分甲板及异常甲沟。
①不缝合，仅油纱填塞，纱布包扎，外层自粘式胶布压迫止血，术后5天内不要换药。优点：手术简单，无须拆线，创面敞开，感染易于控制。缺点：出血较多，门诊手术不利于观察。
②缝合，优点：出血少，创面愈合快，可早起换药观察感染控制情况；缺点：缝线需缝合在甲板上，麻烦，术后拆线疼痛重。
（2）拔甲后切除异常甲沟，缝合。优点：无甲板，缝合简单，出血少，术后拆线疼痛较轻，术后新生指甲与新甲沟贴合紧密，相对美观。缺点：术后甲板缺失（大约3-6月长出），患者不容易接受。
4、手术治疗
如果嵌甲长期不能治愈，有红肿、疼痛且化脓，造成严重疼痛，则考虑进行手术治疗。手术的目的是解除疼痛，修整畸形的趾甲，避免疼痛再发。手术的方式通常是进行甲床成形，修整已经畸形的甲床和生发层，保证甲的再生长不会出现对周围软组织的刺激。手术后的修养时间通常需要2周，术后需要缝合，2周后拆线。术后包扎较厚，对穿鞋会有影响。通常手术是当天做完当天回家，定期门诊换包扎的敷料，并观察伤口。已经有感染的不可以手术，需要正规抗生素治疗后，再手术。
嵌甲并发症
嵌甲症可伴发甲沟炎、趾甲周围炎、甲旁肉芽肿，还能引起慢性骨髓炎，真菌感染等。因此，对于病程较长或肿痛较剧的病例，则建议行X线检查，以排除趾甲的慢性骨髓炎。此外，单纯拔甲术后5%可引起甲营养不良。
嵌甲注意事项
1、嵌甲最好的办法是拔甲术，那样可以一次性根治；手术很小很安全；虽然修脚师通过适当剪指甲也可以达到目的，但比较费事，有些人折腾半年都没解决问题；
2、拔甲术后指甲完全长出，一般在三个月左右；注意在这期间别再损伤指甲；
3、拔甲术后一周内，不能喝酒，少吃辣椒等易上火的食物。
如何预防嵌甲1、修剪方法
用平口的指甲剪直线修剪，平口剪修剪后的趾甲比较平整，不会留下各种尖锐的突刺；千万不要顺着趾头形状修剪成圆形，圆形容易造成嵌甲；保持趾甲长度适中即可，不可剪到肉里，比趾前端略低即可；建议每2-3周修剪一次趾甲。
2、鞋子合脚
穿合适尺寸的鞋子以及避免太尖的鞋子，这些鞋子容易挤压趾甲造成嵌甲。
3、预防复发
如果你曾经有内嵌甲，这意味着以后可能会复发，需格外注意，避免再次发生。
4、糖尿病患者
如果你有糖尿病，你可能手脚麻木，剪趾甲时容易剪得过多或剪到脚趾，可以让别人帮你剪。
二、嵌甲如何治疗
【摘要】嵌甲是外科门诊小手术中的常见疾病及多发病，目前治疗嵌甲方法主要有保守治疗、传统拔甲术、嵌甲根治术等。我们对2009年3月至2016年2月门诊嵌甲患者治疗方法及恢复情况总结如下：
【关键词】嵌甲；手术；方法；比较
1.保守治疗：用于轻症患者，甲沟有红肿、疼痛，无溢浓或者溢浓不明显，未形成异常甲沟或异常甲沟表浅者，可予以保守治疗，局部消毒后可用手术刀片沿甲沟侧缓慢翘拨，翘起并切除嵌甲部分，嘱患者早期减少活动，酒精湿敷，加口服抗生素，每日用抠耳勺缓慢翘拨患侧指甲，指甲生长越过异常甲沟部分即可，指导其正确修甲，避免复发。共计25例，其中22例治愈至今未复发；2例治愈后复发，行嵌甲根治术；1例患者因不配合治疗，感染加剧，改行嵌甲根治术。
2.传统拔甲术：优点：简单易行，术后疼痛轻，出血少，恢复快。缺点：可暂时治愈，复发几率非常高，处理不当易并发化脓性指头炎、骨髓炎等。共7例患者，在村卫生室行传统拔甲术后，来我院就诊，其中6例复发，1例伴有糖尿病，感染加重，致化脓性骨髓炎，收住院治疗。
3.嵌甲根治术：共74例，其基本原则即切除异常甲沟及近端甲基质，我们根据病人情况及医生个人习惯，采取有不同种术式。
3.1切除部分甲板及异常甲沟。①不缝合，仅油纱填塞，纱
三、嵌甲是怎么形成的如何治疗与预防嵌甲
患有嵌甲的人群一般在成年男女身上比较多见，少部分也会发生在儿童以及婴幼儿身上。嵌甲不算是什么严重的大病，但如果不及时治疗，会直接影响到人的正常生活、学习以及工作。嵌甲一般长在双脚的大拇指上，嵌甲长进肉里面的时候，走路的时候疼痛难忍，叫人有一种想割掉脚指头的冲动。况且嵌甲如果治疗不及时，会引发甲沟炎的出现，可能还会引发脚趾畸形。那么，嵌甲到底是怎么形成的呢?又该如何治疗和预防嵌甲呢？一起来看看正确答案吧。
嵌甲形成原因： 01
指甲修剪不当
这是患上嵌甲的其中一个很重要的原因，修剪指甲的时候，会采取生拉硬拽的方式，将两侧的指甲拽下来，这样就就会直接破坏掉指甲的甲床，影响了指甲的正常生长，那么就会造成嵌甲的出现。还有些人喜欢在每天洗脚的时候修剪指甲，导致指甲过短，那么就会被“藏”在四周的肉里面，自然会引起指甲的四周出现发炎的情况，嵌甲也就会在反反复复的发炎、消炎中出现。
02
脚趾受伤受损
有些人会觉得很奇怪，自己每天都会很勤快的洗脚烫脚，还不穿高跟鞋以及那些挤脚的鞋子，修剪指甲也会很小心，可为什么还会患上嵌甲呢？如果出现这种情况，大多数和你的脚趾曾经受过伤或者受损有关。我小时候左脚的大拇指脚趾盖在奔跑的时候被整个掀了起来，虽然被我及时按下去，也没有发炎等问题，可长大后那个大拇指指甲就是嵌甲，这是因为指甲的四周甲床受伤了，让甲母细胞受到严重影响，那么就会引发嵌甲的出现。
03
长期穿高跟鞋以及挤脚的鞋子
这也是引发嵌甲出现的一个重要原因，高跟鞋的设计不对称，后跟过高且没有相匹配的防水台，那么在穿的过程中，双脚以及整个身体的重力点，全部放在了双脚的脚掌以及脚趾部位，大拇指在双脚中占据主导地位，那么自然而然就会成为最大的受力点，这样强度的挤压会让指甲受损，时间久了自然形成嵌甲。还有些人喜欢穿小鞋，觉得显得脚小好看，这样也会引发嵌甲的出现。
04
脚病引起
另外一个形成嵌甲的原因，和双脚的健康有关，如果患有脚气，引发甲癣的出现，那么就会让指甲的甲床快速变形，脚指甲自然会往两边的肉里长，而甲癣还会导致指甲变厚，那么对指甲四周伤害是挺大的，这样自然就会形成嵌甲的出现。
嵌甲的治疗与预防方法： 01
药物以及药膏进行消炎处理
如果嵌甲发炎程度不严重，而且患上嵌甲的时间很短的话，那么可以使用一些药物，比如抗生素类药物进行消炎，如说嵌甲已经出现化脓的情况，比如使用抗生素类才可以消炎的。另外可以外用碘酊，对发炎部位进行多次涂抹，然后擦上鱼石脂软膏，再用无菌纱布轻轻包扎，不要穿闷气的鞋子，治疗期间必须穿透气的拖鞋。
02
拔除部分指甲治疗
治疗嵌甲没有特效药，不可能吃点什么药就好了，如果嵌甲影响到了正常的生活，以及嵌甲严重导致甲沟炎的出现，那么就要第一时间去医院，对患甲进行部分拔除，亦或是全部拔除，这种治疗方式会有很大的疼痛，我自己拔过两次脚指甲，那种疼痛真的是难以言喻的，所以这种治疗方法不适合儿童或者是婴幼儿。
03
嵌甲的预防
嵌甲治疗起来很是麻烦的，疗程长且至于效果不是很好，只能暂时消炎，但如果日常生活中不注意，嵌甲马上就会复发。所以说，预防工作胜过治疗。预防嵌甲的方法非常简单，修剪指甲方法要正确，先烫脚后修剪指甲，这样不容易损伤指甲以及四周，并且指甲不可以修剪的过短。另外不要让双脚受到长时间的挤压，积极治疗脚气，做到这几点，便能够很好的预防嵌甲的发生。
04
远离过度修脚并尽可能不去修脚店
很多人觉得我自己不会修剪指甲，那么我去那些路边修剪指甲的店里去。奉劝大家，与其去这些店修剪指甲，不如自己修剪，你永远不知道，这些店里给你修剪指甲的那些工具曾经给什么人修剪过指甲，你也不知道这些工具的消毒情况如何，一旦上面携带细菌就会传染给你，比如真菌类，传染性非常强，一旦让你患上甲癣，那么就非常容易形成嵌甲。所以说，除了遵守以上那些之外，更不要随便去修脚店修脚，过度修脚也会引发嵌甲的出现。
四、嵌甲怎么办
在日常生活中，许多朋友发现自己的指甲会慢慢长到肉里边，导致走路特别疼痛，这就是发生了嵌甲。嵌甲跟老是穿过紧的鞋，患有灰指甲有很大的关系，因此要消除导致嵌甲的因素，并且正确处理嵌甲。那么，怎么把嵌甲挑出来？接下来就给大家介绍。
嵌甲顾名思义，就是在指甲生长的过程中，嵌甲长到了肉里。轻微嵌甲可自行处理，方法为准备一盆热水，然后把手或者脚泡到热水中，浸泡15到20分钟，用毛巾擦干。用指甲刀轻轻地把指甲夹住，慢慢剪掉。如果嵌甲比较深，千万不要强行挑出，以免伤害到指甲和皮肤，导致甲沟炎。
严重的嵌甲需要去医院就诊，足科医生会把嵌进肉里的指甲沿着边缘切掉一小条，然后对指甲根部进行特殊处理，这样再长出来的指甲就不会弯曲，而是沿着正常的方向生长。不要去修脚的场所修剪，那里没有严格的消毒措施，很容易传染灰指甲等疾病。
如果由于嵌甲没有及时治疗，就会引起甲沟炎。在甲沟炎的早期，可以采取热敷、外敷、理疗等方法来治疗。如果发生了感染，需要用抗生素类的药物治疗。如果同时存在真菌感染，要治疗灰指甲，并且保持脚的干燥和卫生，平时要穿宽松而透气性好的鞋，让脚在鞋里边有一定的活动空间。如果保守治疗的效果不好，就需要进行手术治疗。
嵌甲的危害很大，因此大家平时要注意预防嵌甲，做到养成良好的剪指甲习惯，应当把指甲修剪成平直的形状，不要修剪成圆弧形。平时不要穿偏小的鞋，要穿宽松舒适的鞋，让脚趾有一定的活动空间。发生了嵌甲千万不要强行剪，以免引起甲沟炎。
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