感冒咳嗽按摩哪里好的快(感冒咳嗽的话,可以尝试按摩哪些穴位)
大伙儿好,今日来为大家讲讲感冒咳嗽按摩哪里好的快的一些知识点,和感冒咳嗽的话,可以尝试按摩哪些穴位的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
一、按摩哪个部位可以止咳止咳按摩哪里管用
感冒的症状有很多,有的人可能感冒后除了咳嗽外没有其他的症状,还有的人是呼吸道感染也会引起咳嗽,而且每次都很难好,长期咳嗽确实是很难受,当然止咳的方法也有很多,按摩也是有效果的,那按摩哪个部位可以止咳?止咳按摩哪里管用?
按揉这个穴位有助于治疗咳嗽,失语,咽喉肿痛,支气管哮喘,支气管炎,扁桃体炎,喉炎等症。
天突穴位置:颈部正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。
按揉方法:取坐位,用左手拇指指尖点于天突穴,食指末节位置于颈项平行位置,指力沿胸骨柄的后缘向下点住不动一分钟,以不影响呼吸为宜。
按揉膻中穴有助于治疗咳嗽,呼吸困难,胸部疼痛,乳腺增生,乳房疼痛,心悸,缺乳症等不适。
膻中穴位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。
按摩方法:取坐位或仰卧位,以左手大鱼际或掌根贴于穴位,逆时针方向按揉2分钟,以胀麻感向胸部扩散为佳。
按揉中府穴可以治疗咳嗽,气管炎,支气管哮喘,肺炎,胸满痛,肩背疼等不适症状。
中府穴位置:胸前壁外侧,喙突起下方,第一肋间隙中。
按摩方法:取坐位或仰卧位,用中指点按中府穴不动,约半分钟,然后向外按揉2分钟,当时即觉呼吸通畅,咳嗽症状可以缓解。
按揉鱼际穴可治疗咳嗽,咯血,咽喉肿痛,发热,扁桃体炎以及乳痈,乳房肿胀疼痛,手部冻疮,皮肤干瘪等症。
鱼际穴位置:掌心向上,在大鱼际肌肉最丰厚处。
按摩方法:取坐位或仰卧位,用对侧拇指端用力向下按压半分钟,然后按顺时针方向轻柔2分钟,以有酸胀感为佳。
按揉肺俞穴可以帮助治疗感冒咳嗽,支气管炎,哮喘,自汗,盗汗,背部酸痛等症。
肺俞穴位置:肩胛骨内侧,第三胸椎旁开2横指处。
按摩方法:取坐位,先用左手掌根搭于右侧肩井穴,中指尖按定右肺俞穴,按揉2分钟,两手交替,以局部发热为度。
咳嗽是一种症状,并非是独立的疾病,而引起咳嗽的因素,大都与呼吸道感染有一定的关系。在问到咳嗽厉害怎么快速止咳的时候,建议患者朋友们多喝一些药草水、柠檬水,亦或者是热水等。如果觉得口味不好的话,还可以在里面加一勺子蜂蜜,蜂蜜也有化痰的作用。这种热饮能够在一定程度上,将喉咙中的浓稠粘液逐渐稀释掉,从而抑制咳嗽的频率与严重程度。作为厨房中常见的一种食材,将生姜切片后,撒上食盐,可放入口中咀嚼,能够缓解喉咙不适。
也可以直接用淡盐水来漱口,会有消除口腔细菌的作用,还能够打通喉咙通道,使呼吸变得通畅起来,不再一直咳嗽下去。另外,当咳嗽不止的时候,可以采取热水浴的方式,让蒸汽使空气湿润。这样一来的话,就可以令喉咙中的粘稠粘液,被逐渐地稀释掉,减缓咳嗽症状。至于药物治疗这一方面,建议患者服用羚贝止咳糖浆,效果是不错的。但不要过量服用,需遵从医嘱或说明书。
二、嗓子痒咳嗽按摩哪里5个穴位帮你快速止咳
嗓子发痒、干咳现象,在生活中是比较多见的,特别是在一些重要的场合自己却突然抑制不住地咳个不停,实在尴尬。那么,这时你只要用指甲用力掐按自己的某些穴位,即可快速止咳。那么,嗓子痒咳嗽具体按摩哪里有效呢?
取穴:天突穴在我们的胸前锁骨中间,胸骨上窝中央位置。天突穴位于人体任脉之上,是任脉中的主要穴道之一。
功效:按摩该穴位主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病。
做法:在按压天突穴的时候,可以一边按压一边配合做吞咽动作,效果要好得多。另外一个方面,还可以选择对天突穴进行热敷。热敷过程中,关键的就是要用到黄豆。将黄豆装入备好
的棉布袋中缝紧,然后加入微波炉中加热2分钟。拿出来之后就可以进行热敷了。热敷的时候再配合按摩的动作,效果更好。
取穴:当低头时,颈后凸出的位置最高点下方凹陷处即是大椎穴。
功效:大椎穴是阳气汇合之地,对于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒咳嗽等功效。
做法:按压大椎穴的时候可以将食指和中指并拢指节轻轻用指腹按摩,每次按摩时间以15分钟为宜。每天可按揉1~2次。
取穴:风池穴在后颈部,发际向上一寸,左右各有一个按上去酸酸的小坑。
功效:适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳,还能止头痛。
做法:双手抱拢头部,用拇指按揉风池穴,以出现酸胀感为佳。操作时闭目,每次1―2分钟。
取穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
功效:此穴的主治疾病为:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。
做法:小儿咳嗽不止,家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴,每次2分钟。小儿皮肤娇嫩,手法要轻柔,按揉时沾少许盐粉效果更好,此手法能调肺气、补虚损、止咳。
取穴:在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。或侧掌,微握掌,拇指上翘,手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线,相交处取穴。
功效:少商清肺利咽,开窍醒神,善清肺泻火。主治咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄;发热、中暑呕吐、心下满等。对防治慢性咽炎非常有效,还可以预防感冒。
做法:拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛。注意掐按时力度不宜过大,以免受伤。另外,打嗝时,用拇指按压少商,以感觉酸痛为度,持续半分钟,还可以止嗝。急性咽炎、扁桃体炎时,在少商处放几滴血,可有效缓解症状。
要记住,上述穴位来治疗嗓子痒咳嗽,只是辅助的治疗方式,关键还是要增强身体的抵抗力,增强抵抗外邪入侵的能力,否则咳嗽还是会卷土重来。
取穴:天突穴在我们的胸前锁骨中间,胸骨上窝中央位置。天突穴位于人体任脉之上,是任脉中的主要穴道之一。
功效:按摩该穴位主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病。
做法:在按压天突穴的时候,可以一边按压一边配合做吞咽动作,效果要好得多。另外一个方面,还可以选择对天突穴进行热敷。热敷过程中,关键的就是要用到黄豆。将黄豆装入备好
的棉布袋中缝紧,然后加入微波炉中加热2分钟。拿出来之后就可以进行热敷了。热敷的时候再配合按摩的动作,效果更好。
取穴:当低头时,颈后凸出的位置最高点下方凹陷处即是大椎穴。
功效:大椎穴是阳气汇合之地,对于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒咳嗽等功效。
做法:按压大椎穴的时候可以将食指和中指并拢指节轻轻用指腹按摩,每次按摩时间以15分钟为宜。每天可按揉1~2次。
取穴:风池穴在后颈部,发际向上一寸,左右各有一个按上去酸酸的小坑。
功效:适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳,还能止头痛。
做法:双手抱拢头部,用拇指按揉风池穴,以出现酸胀感为佳。操作时闭目,每次1―2分钟。
取穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
功效:此穴的主治疾病为:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。
做法:小儿咳嗽不止,家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴,每次2分钟。小儿皮肤娇嫩,手法要轻柔,按揉时沾少许盐粉效果更好,此手法能调肺气、补虚损、止咳。
取穴:在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。或侧掌,微握掌,拇指上翘,手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线,相交处取穴。
功效:少商清肺利咽,开窍醒神,善清肺泻火。主治咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄;发热、中暑呕吐、心下满等。对防治慢性咽炎非常有效,还可以预防感冒。
做法:拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛。注意掐按时力度不宜过大,以免受伤。另外,打嗝时,用拇指按压少商,以感觉酸痛为度,持续半分钟,还可以止嗝。急性咽炎、扁桃体炎时,在少商处放几滴血,可有效缓解症状。
要记住,上述穴位来治疗嗓子痒咳嗽,只是辅助的治疗方式,关键还是要增强身体的抵抗力,增强抵抗外邪入侵的能力,否则咳嗽还是会卷土重来。
三、感冒咳嗽的话,可以尝试按摩哪些穴位
1、摩腹,捏脊的效果是最好的。父母应该提前揉搓双手或用热水浸泡,将孩子平放在床上,并附上手掌或食指的手指表面,儿童腹部的中指和无名指,腕关节和前臂反复顺时针旋转1至3分钟,对于这种按摩,记得顺时针方向按摩,不要反转。右下角是盲肠的位置,我们应该沿着盲肠,升结肠,横结肠,降结肠顺时针行走,到达下面的乙状结肠,直肠等。
2、从而促进宝宝排便,然后改善脾胃功能,更能促进消化吸收,或者是让宝宝趴在床上,我们的手型可以如图所示,用拇指和食指做一个戒指,将带状肉从孩子的尾椎骨的位置抬起,每次我向前推进三次,我们就提一下,然后继续从下到上,左右手交替配合,按照推,夹,放,举的顺序,从长强点向前捏至脊柱上端大椎点一次,可捏4~ 6次。
3、他其实对孩子补心补络,健脾胃,促进消化,提高身体免疫力很有帮助,如果这种按摩技术能够持续下去,宝宝的体质会逐渐改善,免疫力会增强,而且不容易发热或感冒。如果孩子的皮肤受损,或者有肿胀或皮肤疾病,那么不要捏脊椎,发热时不要这样做,此时可以尝试一下其他方法,每年秋冬季节,儿童医院感冒发热的患儿增多。
4、据不可靠的统计,儿童呼吸道感染占门诊就诊人数的80%,发病率呈逐年上升趋势,婴儿感到不舒服,大人们更加焦虑,而且一些母亲甚至说,当我听到儿子咳嗽时,他们就会很害怕,说到儿童呼吸道感染的预防和治疗,人们总是首先想到西医。
5、最后,关于以上感冒咳嗽的话可以尝试按摩哪些穴位的问题,今天就分析到这里。
OK,关于感冒咳嗽按摩哪里好的快和感冒咳嗽的话,可以尝试按摩哪些穴位的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
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