烂嘴吃什么好的快 嘴坏了吃什么好的快
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一、嘴坏了吃什么好的快
嘴烂了吃含维生素B2的食物补充维生素B2好得快。
1,注意调整饮食,不要偏食.多吃些绿叶新鲜蔬菜,萝卜,胡萝卜及各种水果,适当增加豆制品,蛋类,瘦肉,动物肝脏等含B族维生素丰富的食品,以预防核黄素缺乏。
2,重视面部的清洁卫生和滋润保健.饭后应及时洗脸,将嘴巴特别是嘴角擦干净;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜,嘴唇口角干燥起皮时,可搽防裂油,如凡士林,鱼肝油或油脂性护肤霜,但千万不可擦甘油,因为甘油不是油脂,它有脱水作用,会使皮肤干燥。
3,养成经常饮用开水的习惯,有利于提高机体,皮肤的滋润度.如果等口干才饮水,会导致机体水分缺乏。
4,发生唇炎、口角炎并干裂出血,则创面应先用温热水或盐水洗净,待稍干燥后,再抹上抗生素软膏,如金霉素眼药膏,或用鱼肝油核黄素糊剂,并口服核黄素.创面开始结痂,不要强行撕掉干痂,应让其自愈后脱落.同时可服用维生素B2,维生素C,外敷药可用金霉素软膏。
嘴上红肿、长口疮、起小泡泡、或口角开裂是上火症状,感觉痒痛千万别摸、抓以防感染,你可采取如下办法: 1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和涂抹患处。 2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时;另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜;可适当饮用莲子芯茶,菊花茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。如何预防上火?上火是很常见的事情,预防上火就要注意以下几点,上火的人要学会怎么去火,上火期间避免热性食物,多吃一些去火的食物,比如梨、葡萄、柿子等。注意随时补充水分:容易上火的人要注意经常补充人体水分,应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶,冷却体内燥热,促进表皮循环。注意补充清凉水果:上火了就要去火,如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,润喉去燥的水果,少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果,帮助“清火”。注意保持规律生活:容易上火的人一定要早睡早起,保持科学的生活规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳,减少“上火”的可能性。注意保持饮食平衡:注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等,控制进食辛辣食物的频率,多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平时少吃油炸、烧烤食品,象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。保证室内空气溼度:在空调室时间久也会上火,因为空调室的空气过于干燥,所以平时要保证室内空气溼度,暖气房、空调屋内可放置一盆清水,或配备加溼器,把房间溼度维持在50%左右。^_^望采纳^_^
B2维生素吧。。。上火了吃清淡点~
上火嘴坏怎么办,吃什么菜或水果能好的快
(1)清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。
(2)苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火证。
(3)利溼泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火证候。
(4)攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
(5)凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
(6)甘温除热类如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于气虚火旺的病况。
(7)滋阴降火类如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
(8)补脏熄火类如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火证候。
多喝水,吃水果如苹果鸭梨,嘴角也可以擦一点香油。如果吃药的话建议你吃点消炎清火的去诊所吃牛黄解毒片便宜而且有效,药店都有的:下火王、二十四味药丸:牛黄解毒片、穿心连片中草药:夏菇草、菊花、金银花你认为哪种方便自己的,就选哪种吧!平时多喝点糖水:绿豆糖水、八宝粥等等!
含维生素C多的水果!比如西红柿就很好!
如果是无意咬伤,它自己很快就会好的,因为口腔回复非常快。
如果是烫伤,也是很快就会好的。
如果是口腔溃疡,是却锌了。补充一些葡萄糖酸锌很快就好的。
二、嘴烂了吃什么水果好
1、问题一:烂嘴角吃什么水果烂嘴角者缺乏维生素C引起的,含有维生素C的水果胆猕猴桃称为维C之王。
2、另外也可以吃些含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.含维生素C较多的水有鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、番茄、草莓等。
3、问题二:嘴烂吃什么水果如梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东川。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
4、但是,寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。比如,苹果味道甘甜,具有止泻、通便、助消化的作用,经常吃可以使肌肤***。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食,而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。
5、问题三:嘴里坏了吃什么水果好含有维生素的水果。
6、烂嘴角大多是因为身体缺乏维生素B2的缘故。“烂嘴角”可发生在单侧或双侧口角,初起时口角粘膜皮肤交界处发白或苍白;随之病变区糜烂变软,张口时有***痛;进而出现溃疡、干裂出血,常有继发感染,有时还会出现小脓包和结痂,有痛感,说话、吃饭时张不开嘴。
7、维生素C含量前五的水果是:刺梨、猕猴桃、沙棘、西印度樱桃、烂嘴角者缺乏维生素C引起的,含有维生素C的水果,猕猴桃称为维C之王。
8、另外也可以吃些含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.含维生素C较多的水有鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、番茄、草莓等。酸枣
9、问题四:上火嘴角烂吃什么水果好吃点偏阴性的水果菠萝、蜜柑、红桔、蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等属温性水果,食用后容易上火;草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、荔枝、龙眼等属于中性水果,它们性质较温和,上火或清火的功能并不明显;甜橙、脐橙、血橙、梨、苹果、西瓜、香蕉等则属于凉性水果,食用后能清火。
10、问题五:上火嘴巴烂吃什么水果好什么水果都吃啊苹果梨橘子这种最长见的水果里面也有预防口腔溃疡的维生素
11、问题六:嘴烂吃什么好的快嘴烂了吃含维生素B2的食物补充维生素B2好得快。
12、 1,注意调整饮食,不要偏食.多吃些绿叶新鲜蔬菜,萝卜,胡萝卜及各种水果,适当增加豆制品,蛋类,瘦肉,动物肝脏等含B族维生素丰富的食品,以预防核黄素缺乏。
13、 2,重视面部的清洁卫生和滋润保健.饭后应及时洗脸,将嘴巴特别是嘴角擦干净;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜,嘴唇口角干燥起皮时,可搽防裂油,如凡士林,鱼肝油或油脂性护肤霜,但千万不可擦甘油,因为甘油不是油脂,它有脱水作用,会使皮肤干燥。
14、 3,养成经常饮用开水的习惯,有利于提高机体,皮肤的滋润度.如果等口干才饮水,会导致机体水分缺乏。
15、 4,发生唇炎、口角炎并干裂出血,则创面应先用温热水或盐水洗净,待稍干燥后,再抹上抗生素软膏,如金霉素眼药膏,或用鱼肝油核黄素糊剂,并口服核黄素.创面开始结痂,不要强行撕掉干痂,应让其自愈后脱落.同时可服用维生素B2,维生素C,外敷药可用金霉素软膏。
16、问题七:上火嘴里面烂了,吃什么水果去火应该是溃疡吧,前段时间我也知道,连吃两天涮盐水的梨子,买了胡萝卜,苹果,菠菜,豆腐,猪肝来吃,至于你要怎么料理我就不知道了,但是这绝对是维生素缺失才会导致上火溃疡,所以,多补充维生素是没错儿的,对了,如果很疼的话,有事没事含一口浓盐水就行,很见效的。其次,饭后,你可以酌情喝一杯白云山星群夏桑菊颗粒,一切都妥妥的。
三、烂嘴角吃什么食物好得快
秋冬季节,不少人容易得烂嘴角,因为秋冬的时候人们会吃大鱼大肉的高热量食物来补充体能,提高御寒能力,而蔬菜瓜果相应的会吃的少一些。再加上户外空气干燥偏冷,水分不足,免疫力低都会导致烂嘴角。烂嘴角我们可以从食补上来缓解,比如多吃燕麦、玉米等粗粮,有助于补充维生素B族。
1、清热解燥的粗粮、豆类,如燕麦、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等;
2、时令蔬果,如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、菱角等;
3、滋阴润肺的肉类食品,如鸭肉、河鱼、河虾等。
口角炎可以吃维生素B1、B2、B6、B12。如果是营养不良性口角炎,主要是缺乏维生素B族所致。这时可以补充维生素B族,包括B1、B2、B6、B12。对于这种口角炎,口角会出现糜烂或溃疡,疼痛有时不明显。这种口角炎发生后,及时补充维生素B群,可以迅速缓解症状,消除口角炎的状况。所以,如果发生口角炎,可以先去医院确定是否是缺乏维生素B引起的,因为口角炎有一部分是感染引起的,也就是细菌、真菌、病毒感染。对于口角炎的治疗,单纯补充维生素B群效果并不明显。
1.多吃滋润的食物。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜都是润燥、润肺、益气的良品。你可以多吃点。最好少吃辛辣的油炸食品。
2.保持嘴唇清洁卫生。您可以涂抹唇油或唇膏进行保湿。建议经常在户外的人每半小时涂抹一次。不要用舌头舔嘴唇,以免加重病情。
3.注意均衡饮食。人体不能合成维生素B2和维生素C,而维生素B2主要存在于新鲜的绿叶蔬菜和水果中,所以要注意饮食的平衡和合理的烹饪方法。煮食时谷物不要洗太多次,煮粥和豆类时尽量不要放碱,以免维生素B2被破坏和流失,以免发生维生素B2缺乏的口角炎。
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