怎么判断自己感冒(感冒分几种类型)

一、普通感冒症状有哪些

普通感冒的症状通常有干咳、鼻塞、流鼻涕、咽痛、咽痒、发热、寒战等。

狭义的上呼吸道感染又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，发病率较高。该疾病起病较急，初期有咽部干、痒或烧灼感，可有打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2~3天后，鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、听力减退、味觉迟钝、咳嗽、声音嘶哑和呼吸不畅等上呼吸道症状。通常无全身症状和发热，有时可出现低热轻度畏寒和头痛。体检时可见鼻黏膜充血、水肿，有分泌物咽部轻度充血等。普通感冒大多为自限性，一般5~7天痊愈，有并发症者可致病程迁延。

普通感冒患者需要注意：首先，应遵照医嘱服药，注意观察是否有药物不良反应，如有，应及时就医。服药期间，不得擅自停药、换药，以免影响治疗效果；其次，注意室内通风，保持室内湿度和温度适宜。老年人或抵抗力差的人应该少去人口拥挤的地方。当上呼吸道感染流行时，应该戴口罩；再次，应加强锻炼以提高身体抵抗力，如跳绳、跳远等。具体锻炼量取决于患者的具体情况。应避免感冒、淋雨、过度疲劳等，容易再次感染；最后，患者使用的餐具和毛巾应煮沸消毒。还应在饭后漱口，保持口腔湿润舒适，防止口腔感染。除此之外，应进行清淡、营养丰富、易于消化的饮食。患者应多吃大蒜、生姜、辣椒、柠檬和柑橘，这对感冒有很好的治疗效果。患者可多食用鸡汤和鸡肉。鸡汤富含氨基酸，能增强人体抵抗力，鸡肉能促进咽部血液循环和鼻黏膜分泌，有利于保持呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，缓解鼻塞、咽干、咳嗽等症状。

二、感冒发烧的症状是什么样的

第一天是从傍晚开始觉得有点微微发热没有别的症状。第二天全天都在发烧，四肢有点酸痛无力，注意力难以集中。第三天体温进一步升高，四肢严重酸痛无力，大量饮水，转为间歇性低烧，但晚上睡眠质量还是很差。第四天不再高烧，但嗓子发炎极其严重，剧痛且痰多，无法正常说话。第五天症状进一步缓解，嗓子虽然说话还是不太方便至少不会很痛了，鼻涕变得有一点多。

不断高烧，浑身肌肉酸痛，打不起精神，没办法休息，只能硬抗。

第一个症状是发烧，感染者可以高烧到40摄氏度，可以低烧至37摄氏度左右。这个热程大概是两天左右，它可以自然退烧。若采取干预手段的话，可能会好得更快一点。

第二个症状是咽喉疼痛、咽干。

第三个表现为特别乏力。乏力的同时，有些人会在发烧前或者发烧过程中，出现全身酸痛，表现为乏力的骨节酸痛、困痛的感觉。

随着三到五天的变化，前面症状逐渐下降消失，患者开始咳嗽或者声音嘶哑。只要一开始咳嗽，或者轻微的咳嗽加重了，基本上就进入到了快好的状态了。

三、普通感冒症状有哪些症状

怎么辨别自己是得了感冒，还是得了流感，还是得了新冠？这3个病有共性也有不同的地方，首先它们都属于呼吸道病毒感染性的疾病，病原体都是病毒，但是因为病毒种类不一样，所以它们的临床表现也不一样。再一个，它们有传染性，传染性也不同，像普通感冒，它的传染性非常的低，流感有传染性但比新冠要低，流感和新冠它们的呼吸道传播主要是通过呼吸道的飞沫以及密切接触来传播，同时接触被病毒污染的物品也可能会造成感染。所以我们平时日常生活中要注意消毒以及消杀。

从症状来看，这3个疾病表现也不一样。普通感冒比较轻，主要就是流鼻涕、鼻塞等上呼吸道症状为主，一般不会引起肺炎，个别的会有低烧，很少出现高烧。流感是以高烧、浑身肌肉酸痛、全身症状为主，个别病人特别是有基础疾病的老年人，可能会出现肺炎。

而新冠病毒感染了以后，它主要是以发烧、干咳、乏力为主要表现，部分患者可以出现鼻塞、嗅觉的减退或者是丧失，个别病人出现腹疼、腹泻，重症患者可以出现呼吸困难，接种过疫苗的或者既往感染过奥密克戎的患者，目前都是以无症状及轻症为主。因此接种新冠疫苗是非常有必要的。

在居家康复的时候，针对不同的疾病，应采取不同的治疗方法。像普通感冒，这个不需要特殊治疗，它本身是一个自限的疾病，一般3-5天就可以痊愈，这个时候要好好休息，多喝水，家里要通风。流感的治疗，目前流感有些特效的药物，通过这些药物，可以快速的减轻症状，减少并发症的发生，现在比较好的药物有达菲，速福达这两个药物。对于新冠的治疗，目前以中药以及对症治疗为主，特别是有基础疾病的一些老年人，这是我们要关注的人群，应积极进行抗病毒和对症处理，以防止转为重症或者出现严重的并发症。

四、感冒分几种类型

五种类型，分别是：

1.流行性感冒：流行性感冒潜伏期多为1～7天，临床表现主要以发热（体温可达39～40℃）、头痛、肌痛和全身不适起病。除了全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。部分有呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。

2.过敏性鼻炎：有过敏史，常年打喷嚏和流涕，鼻黏膜苍白伴有瘙痒感，鼻分泌物内嗜酸粒细胞增加等。

3.萎缩性鼻炎：大多是鼻腔通畅，鼻和鼻咽部干燥，鼻分泌物为块状、管筒状脓痂，伴有呼气恶臭、嗅觉减退等症状。

4.血管舒缩性鼻炎：无过敏史，常出现鼻黏膜间歇性血管充盈、打喷嚏和流清涕，吸入干燥空气后症状加重。

5.上呼吸道感染性疾病：如细菌性咽-扁桃体炎，疱疹性咽峡炎等均有其病变部位的特异性体征。前者有咽部充血，扁桃体肿大，表面有脓性分泌物等；后者软腭、咽和扁桃体表面有灰白色疱疹和浅表溃疡伴周围红晕。

感冒后需要：

热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

参考资料来源：百度百科--感冒

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