大学生腰间盘突出的多不多(腰椎间盘突出症都有哪些症状)

一、腰椎间盘突出要怎么治疗

腰椎间盘突出是一种慢性病，在治疗的同时需要注意腰部的保暖和身体的保养。

腰椎间盘突出患者日常生活中的注意事项：

1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。

2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。

3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

4、避寒保暖。

5、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。

6、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。

7、在此，推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操：

（1）仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，以不引起疼痛为度，连做8-10次。

（2）仰卧、屈膝、大腿贴腹，两手抱膝、腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做3-5次。

（3）仰卧起坐，若起坐动作困难，可用两手扶床协助，坐起后身体不可前屈，连做3-5次。

腰椎间盘突出的常用的治疗方法：

治疗腰椎间盘突出的疾病就是要通过恢复人体的生理曲度，从而达到从根本上治愈腰间盘突出的目的。

1.传统的治疗腰间盘突出的方法有药物治疗、贴膏药、牵引、理疗、封闭等保守治疗方法，保守的治疗方法治标不治本，疗效短，易反复加重，并不能从根本上减轻椎间盘所承受的压力，也不能使椎间盘还纳复位，因此并不能从根本上治愈腰间盘突出。

2.手术疗法，创伤大、风险大、费用大，手术治疗通常就是摘除突出的髓核，这样就会造成患病部位的髓核的萎缩，使椎间盘承受人体重力和缓解运动对人体器官的震动的作用减弱，这样就会造成其他椎体间的椎间盘的承受的重力不均产生病变，引发其他椎间盘并发症。同时手术治疗需要考虑许多因素，如：身体素质、性别、年龄、自然环境、经济的等因素。

3.要间康顺势整骨疗法：要间康多功能脊柱治疗仪汲取物理疗法、整骨疗法、接触疗法、指压疗法的精华，自成一家成为“顺势整骨疗法”，巧妙地借助自身重力和人体生理曲线模型，二度顺势，整骨牵引，科学营造能量康复场，激活骨免疫，促进人体健康平衡。

顺势整骨疗法与传统的药物疗法和手术疗法的本质区别是，顺势整骨疗法最终目的是恢复人体正常生理曲线，并且通过中医渗透缓解患者在治疗过程中的病痛，促进人体脊椎的恢复从而治愈腰间盘等腰部疾病。

关于腰间盘突出的治疗，我就知道这么多，同时我推荐患者可以试试要间康多功能脊柱治疗仪，这些信息希望对患者有用。

二、腰间盘突出有哪些症状

腰痛：少数病人只有腿痛。活动时加重，卧床休息后常减轻。

腰部活动受限：患者会感觉腰部不能自由活动，尤其是腰部向前屈受限最为明显。

坐骨神经痛：疼痛一般会从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部放射，在喷嚏和咳嗽等情况下疼痛会加剧。一般多累及一侧下肢，仅极少数突出者表现为双下肢症状。早期为痛觉过敏，严重者出现感觉迟钝或麻木。

马尾神经受压症状：主要表现为大、小便障碍，双下肢及会阴部疼痛、感觉减退和麻木。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，较少见。

间歇性跛行：由于腰椎间盘突压迫神经根，造成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张，同时也加重了对神经根的压迫而引起下肢疼痛，走路一瘸一拐，需要时不时的休息一段时间才能继续行走。

三、腰椎间盘突出怎么办

随着生活水平提高，很多人的生活素质反倒下降了。比如关节方面的问题，在生活中就比较常见。腰间盘突出，就是比较常见的一种疾病。不仅很多老年人患有腰间盘突出，现在也有很多的年轻人患上了腰间盘突出。那么，到底是什么原因导致了腰间盘突出呢？很多人患上腰间盘突出之后，都会出现腰疼的状况。其实是关节在疼，一时间还缓解不了。患上腰间盘突出之后，还会有失眠的状况，有时候还会有四肢无力的状况。如果发现这些情况，一定要及时治疗。趁着进行治疗，还是有恢复的可能的。

首先，人体衰老会导致腰出现问题。特别是人体进入50岁之后，各个机能都退化了。人体的骨骼也有退化的情况，腰椎受到了骨骼的影响。所以，老年人当中出现腰椎盘突出的状况还是很常见的。

其次，年轻人出现腰间盘突出，跟平时不良的坐姿是有关系的。一些上班族坐着的时间太长了，就会导致腰部的负担太重。特别是一些人坐着的时候，还翘着二郎腿，这样腰部的负担就更重了，导致出现腰间盘突出的概率加大。一些年轻人下班之后，也不进行运动回到家里就坐在沙发上玩手机。生活中有一些人长时间坐着玩手机，突然感到腰痛，就是因为腰部负担过重造成的。

如果干的活太累，也会加重腰部的负担。比如，经常在工地上干活的工人很容易出现腰伤以及腰间盘突出。对于一些经常坐着的年轻人，一定要找时间站起来活动活动。经常活动有助于缓解腰部的压力，减少患上腰间盘突出的概率。回到家中也要多运动，千万不要一直坐着，这样对我们的身体不好。

四、腰椎间盘突出症都有哪些症状

你好，腰椎间盘突出症的症状：表现为腰痛，反复发作，常伴有臀部疼痛。单侧坐骨神经痛：病人常在一次弯腰动作中如刷牙或从地上拾东西时，突发剧烈腰痛，不能挺腰和活动，并伴有坐骨神经痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿后侧向下至足部放射。在咳嗽、喷嚏、用力排便时疼痛加重。多次发作后，少数病人可有两侧坐骨神经痛，并可伴有大小便及性功能障碍等。

慢性和复发性腰痛及坐骨神经痛是本病的特点之一。病人腰部板硬，肌紧张，可向左或右凸。直腿抬高试验阳性，即抬腿至20度—40度时，腿的麻痛感即加重。使用中医验方-腰椎*骨方世*贴-贴于腰椎间盘部位，可以促进血液循环，对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用。。

感觉、运动和腱反射改变：早期为痛觉过敏，稍后为减退。腰，神经根受累时，小腿前外侧感觉过敏或迟钝；骶，神经根受累时，小腿后侧及足外侧感觉过敏或迟钝。前者伴有趾的背伸乏力或不能，后者伴有趾的跖屈乏力或不能。祝您健康。

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