身上为什么会很多痧气
一、平时说的痧气除了刮痧,吃什么药会好点
痧气发作的原因就是正气虚弱或存在于体内的“痧”未被排清,并且存在相关软组织的痉挛性病变。既然知道了病根,只要调理人体虚弱的正气、排清体内的“痧”、疏通相关经络、松解痉挛的软组织,根治“痧气”是完全可能的。
实际上大部分人都知道经常痧气是体质差的缘故,也有不少人吃了补药,结果除极个别人有效外,绝大多数人变得痧气更严重,治疗更困难。另外还有些人生活条件很好,也不生病,没什么体质差的表现,更不能吃补药,其实这些人是吃得太好、动得太少引起的功能紊乱。
1、多吃疏菜水果特别是西瓜、绿豆以补充维生素和解暑;
2、泡服刘寄奴(六月雪)、薄荷、荷叶等清凉解暑饮料;
3、泡服西洋参、枸杞子等保健物品;
4、注意休息,保障睡眠,不可醉酒;
5、生活工作环境要通风透气,空调环境温差不可太大。
二、什么是痧气
古人认为,“痧气”主要是由风、湿、火三气相搏而为病。夏秋之际,风、湿、热三气旺盛,人若劳逸过度,则容易感邪,而常发痧;若体质虚弱,暑热或暑湿秽浊之气会乘虚而入。中医古籍中有关“痧气”的记载,则涉及到内、外、儿、五官等各种疾患。《痧症合壁》一书就介绍了四十多种痧,连附属的共一百多种,根据其描述的症状分析,“角弓反张痧”类似现代医学的惊厥、癫痫之类,“烂喉痧”类似化脓性扁桃体炎,“瘪螺痧”类似脱水症,“盘肠痧”类似肠梗阻,“烂肠痧”类似阑尾炎,以病因定名的有“寒痧”、“风痧”、“热痧”、“暑痧”等。因此,当治“痧气”应辩证辨病论治。“热痧”、“暑痧”可以针灸、挑刺、刮痧法辅以药物治之,如其他的“痧气”则应去医院诊治,切勿耽误病情。
三、吃什么东西可以散痧气
在饮食上可多食健脾扶正的食物,如山药、栗子、地瓜、花生、马铃薯等。
1、在中医的角度来讲,痧气主要是由风、湿、火三气相搏导致的一种病症。多是因夏秋之际,风、湿、热三气旺盛,相抗激烈之时,人若过度疲劳,就会容易受外邪入侵,而常发痧。
2、若想散痧气,则需要现扶正驱邪,然后平风、湿、热三气即可解决有痧气问题。在饮食上可多食健脾扶正的食物,如山药、栗子、地瓜、花生、马铃薯等。
3、不过即使不去管它,注意不要感冒,痧气也会慢慢消失的。
扩展资料:痧在皮肤气分的,皮疹隐现红点,有如脉疹,称为“红痧”;若痧毒蕴於肌肉血分的,全身胀痛,且有黑斑,称为“乌痧”。
较为严重时,则见发寒热,头、胸、腹或胀或痛,或神昏喉痛,或上吐下泻,或腰如束带,或指甲青黑,或手足麻木等。
参考资料:百度百科-痧气
四、身上为什么会很多痧气
刮痧后,皮肤很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒(出血点),并且存留的时间较长,这是它的特征之一.痧症最早见于晋代,指恙虫病.宋元时期,痧症包括艾灸后皮肤出现如砂样斑点的疾病,水伤寒,干霍乱,水沙等.明清以降,以痧命名的病症逐渐增至百种以上,涵盖内科,外科,妇科,儿科,五官科等,并出现了与伤寒,杂病混淆不清的状况.
痧症是中医书上常见的病名,西医书上是没有这个病名的.它是根据症状而起名的.所谓痧,就是在病人身上刮几下,皮肤很快出些紫红颜色,类似一些细沙粒的点,人们根据出现的这些症状,把它取名叫痧症.
刮痧疗法的种类,可以分为两种:一种是直接刮痧疗法,另一种是间接刮痧疗法。所谓直接刮痧疗法,就是医者用工具,直接刮摩人体某个部位的皮肤上,使皮肤发红、充血,而呈现出紫红色或暗黑色的斑点来。这种方法多关用于体质比较强壮而病症又属于实盛之候。间接刮痧法就是医者在施术时,用一块毛巾或棉布之类隔于人体所需要刮摩的部位,覆盖在其部位的皮肤上,然后再用工具在毛巾或棉布上进行刮摩,使皮肤发红、充血,呈现出斑点来
因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的,适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭,达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好,加之其中含有益于皮肤的中药成分,可以保护皮肤,预防感染,提高疗效。2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法。体质强弱不同,病情轻重不同,发病时间长短不同,刮拭手法要有区别。3、选取刮拭部位要正确,哪疼刮哪是民间刮痧的方法,只有根据不同的病症选取相应的经络穴位,刮痧的效果才会显著。4、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用,坚持保健刮痧,未病先防,提前治疗,增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。
注意:1、刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。对于严重的脏腑功能失调、骨关节明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用。2、可以按照刮痧教材中各种病症的提示部位去刮拭,前提是明确疾病的诊断。特别是刮拭效果不明显时,要请医生诊断清楚,再刮痧治疗。3、重症、疑难病症应在医生指导下刮痧。4、认真学习刮痧疗法的注意事项,掌握适应症、禁忌症。
刮痧于人体,主要可以起到下面三方面的作用:
1)促进代谢,排出毒素:人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。
2)舒筋通络:现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。
3)调整阴阳:“阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。
什么是“出痧”?
刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象,称为“出痧”。这是一种刮痧后出现的正常反应,数天后可自行消失,不需作特殊处理。出痧的过程是一种血管扩张至毛细血管破裂,血流外溢,皮肤局部形成瘀血斑的现象,这种血凝块不久即能溃散消失。
“出痧”会损害皮肤吗?红红的皮肤何时能恢复正常?
“出痧”的皮肤红红的,看上去有点儿可怕。其实,不管怎么红,都不必担心,因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病,“痧”就出得多,颜色也深,如果病情较轻,“痧”出得少些,颜色也较浅。一般情况下,皮肤上的“瘀血”会在3-5天内逐渐消退,迟一些也不会超过1周就会恢复正常,不仅不会损害皮肤,而且由于这种方法活血化瘀,加强了局部的血液循环,会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。
刮痧健康法对于大多数人都是适用的。但有以下情况的人不宜刮痧:
1.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮;
2.有出血倾向的疾病如白血病、血小析减少等需慎刮;
3.皮肤高度过敏,或患皮肤病的人禁刮;
4.久病年老、极度虚弱、消瘦者需慎刮;
5.醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮;
刮痧要注意些什么?
1.刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。
2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。
4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15-20分钟。
刮痧的基本方法?
1.拿刮板法:用手掌握着刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。
2.刮试方向:颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮试,胸部从内向外刮试;
3.补刮泻刮:一般来讲,顺着经络的走行进行刮,即为补刮;逆着经络的走行进行刮试即为泻刮;
4.刮痧时间:用泻刮或平补平泻手法进行刮痧,每个部位一般要刮3-5分钟;用补刮手法每个部位刮试时间为5-10分钟。对于保健刮痧无严格的时间限制,以自我感觉满意、舒服为原则。
刮痧疗法适应症
内科病症:感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等,急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿,各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等,诸如:神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。除慎用症和禁忌症以外的各种病症,包括一些疑难杂症均可用全息经络刮痧法治疗。
外科病症:以疼痛为主要症状的各种外科病症,如急性扭伤,感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛,各种骨关节疾病,坐骨神经痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,颈椎、腰椎、膝关节骨质增生,股骨头坏死,外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。
儿科病症:营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。五官科病症:牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。妇科病症:痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。
保健:预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。
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