胃不好有什么症状呢

一、胃不好有什么症状呢

胃病的六种表现

1.经常出现上腹部不适或疼痛，饭后食胀

2.长时间的食欲不振、恶心、呕吐、腹泻

3.大便时出现板油便、呈黑色或大便变短、变细，成扁平状

4.舌头颜色异样、口臭、口苦，经常反酸

5.口腔溃疡频发、腹部虚胖

6.面色萎黄、黯淡无光，在生气、压力过大时，出现打嗝、嗳气的症状

有些人明知道自己有了胃病，并没有很在意，不去及时治疗重视调养。而是自己随便吃点胃药或“挺一下”，等到症状缓解了就觉得没事了，殊不知长期以往就会影响到肠胃功能，对植物神经造成干扰，容易形成一些慢性的胃部疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎等慢性胃部疾病，有的甚至演变为胃癌。

俗话说得好患了胃病要“三分治七分养”

胃不好要做到“4要”

1.吃饭要慢点

胃不好吃饭不要狼吞虎咽，而是要细嚼慢咽，这样吃饭不但能充分咀嚼食物，使食物变得更细腻好消化。而且还能让食物与唾液充分地混合在一起，可以接受唾液淀粉酶的初步分解，进入胃部后让食物更容易消化吸收，以免消化不良而损害胃功能。

建议：一顿饭的时间应保持在20-30分钟。每口饭在嘴里最好经过10次以上的咀嚼为好

2.晚餐可要少吃点

胃不好的人晚餐要少吃点。因为晚间通常活动量少，吃得过多不容易消化，并且还会加大胃肠系统的负担，时间久了会加重胃肠功能的损伤。

建议：晚餐以清淡为主，多吃蔬菜，少吃肉类

3.吃饭的桌子要合适点

经常蹲着吃饭或用矮桌子吃饭，人要坐的很低，不利于胃肠的蠕动，也会使血液循环流动受到阻滞，造成胃肠部血液含量不足，食物因此而不易消化，而加重胃肠功能负担。

建议：大家吃饭时最好食用高度合适的餐桌就餐

4.吃饭时说笑要少一点

边吃边说笑不但会分散注意力，还会造成咀嚼不仔细，或导致食欲降低，消化腺分泌减少，不利于食物消化，从而加重胃肠负担。

建议：大家在吃饭时，尽量不要说笑逗闹，尤其是有胃部疾病的人

二、胃的英文是什么

胃的英文是stomach

stomach英[ˈstʌmək]美[ˈstʌmək]

第三人称单数：stomachs第三人称复数：stomachs现在分词：stomaching过去式：stomached

stomach基本解释

名词：胃;腹部;食欲;欲望

及物动词：容忍;吃…吃得津津有味;〈古〉对…发怒

stomach相关例句

及物动词

1. How can youstomachtheir affronts?

你怎么能够忍受他们的侮辱？

2. They would notstomachsuch an insult.

他们不会忍受这样的侮辱。

3. I can'tstomachhis jokes.

我受不了他所开的玩笑。

名词

1. I have nostomachfor any food now.

现在我什么东西都不想吃。

2.Sheinjuredherstomachbyeatingtoomuch.

她吃得太多，伤了胃。

三、胃的主要作用

胃是人体的消化器官，胃有四大主要功能，即储存食物、消化和吸收功能、分泌功能、防御功能。

其一，储存食物功能，进食时胃底和胃体部的肌肉产生反射性的舒张，而幽门是关闭的，这样便会暂时停留在胃内进行消化。

胃呈囊状，暂存贮存食物，具有较大的伸展性，成年人的胃能容纳2升左右的食物

其二，消化和吸收功能，通过胃的蠕动及胃酸、胃蛋白酶的分泌等对食物进行机械和化学的消化。

其三，分泌功能，胃可分泌胃液及胃泌素，胃动素，生长抑素等。

其四，防御功能，胃的黏膜屏障、胃酸、分泌型免疫球蛋白lgG，lgA以及淋巴组织等，可防止病原微生物及异物的侵入。

小心某些食物最伤胃

1、油炸食品：像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。

油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。

2、辛辣食物：辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。

3、薄荷：薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

4、西兰花：西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体，同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

5、番茄：番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状，用番茄做成的番茄酱也如此。

参考资料来源：百度百科-胃的主要生理功能

参考资料来源：百度百科-胃

四、胃在哪个位置图片

胃位于膈下，位置大约位于人体的左上腹，肋骨以下，上接食道，下接十二指肠。胃的上口为贲门，下口为幽门。

胃是人和脊椎动物消化系统的一部分，是贮藏和消化食物的器官。胃主要将大块食物研磨成小块，将食物中的大分子降解成较小的分子，以便进一步吸收。

胃肠道主要受中枢神经系统（CNS）、肠神经系统（ENS）双重支配，肠神经系统虽然受中枢神经系统的调控，但它有独立的反射弧，具有整合功能，可直接接受胃肠道内的各种信息。

可以说是一个相对独立的系统，参与调控胃肠的功能；同时，消化道壁内的神经细胞数量仅次于大脑，所以ENS被称为肠之脑。

扩展资料

食物入胃后，胃内压逐渐升高，把食糜间断的推进幽门。酸性食糜进入幽门后刺激肠黏膜，通过神经、体液途径抑制胃运动，排放中止。

当酸性食糜被十二指肠内碱性液体中和后，抑制胃运动的作用解除。排空过程中，幽门括约肌限制每次排出食物的量，防止小肠内容物逆流入胃。

一般水只需10分钟就从人胃排空，糖类食物需2小时以上，蛋白质排空较慢，脂肪更慢，混合性食物需4～5小时。

参考资料：百度百科-胃

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