肺经怎么调理

一、归肺经是什么意思

问题一：“归肺，肝经”是什么意思归经是指药物对人体某部分的选择性作用。也就是说，药物对人体某些脏腑作用强，而对其他脏腑作用弱或无作用。比如，杏仁，桔梗止咳，他们归肺经。但如果是肾不纳气引起的咳嗽。它们就没有用了，因为他们不归肾经。

一般看到归肺，肝经，说明药物肯定是治疗肺或肝方面的疾病的

问题二：滋阴润肺是什么意思?另外，入肺经，是不是就是对肺好益处的意思？滋阴润肺是指滋养肺的津液，因为津液是属阴的，你应该是燥邪伤肺，损伤了肺的津液，才会使用滋阴润肺的治法。

入肺经是指某些中药对肺经具有明显的选择作用，也就是说善于治疗肺部的疾病，比如说外感风寒

问题三：表证和膀胱有什么关系啊，为什么解表药大多都归肺经和膀胱经啊？肺主皮毛

问题四：归心、归脾、归肺、归肝是什么意思？是指药能入什么经（归经），如苦参入心、肝、胃、大肠、膀胱经，又可说成苦参归心、归肝、归胃等经。

二、肺经的准确位置在哪

肺经也就是手太阴肺经，起自于胃脘部，也就是剑突下，向上穿过横膈到达胸腔，横出腋下到前臂的内侧，然后自肘中向上沿行前臂的内侧至桡动脉搏动处，行走于大鱼际，直到大拇指的少商穴，整个肺经的循行是从胸走手。手太阴肺经是人体的重要经脉，当它出现问题时就会表现为肺部咳嗽、喘息、胸闷以及肺经循行的部位疼痛，比如肩部、前臂大鱼际感到胀痛等不适。

如何敲打肺经：

左手自然下垂，手心向前，用右手握空拳，自左肩窝的位置稍用力敲打沿着手臂偏外侧一直敲打到拇指指端，在肩窝、肘部、掌跟三个位置重点敲打。然后右手攥空拳敲打左臂大肠经，左手自然下垂，自食指外侧沿着手臂偏内的路线一直向上敲打到三角肌的位置，要点和肺经一样。

最后换过来，左手攥空拳再敲打右臂肺经、大肠经，两边各敲打一分钟，从上手臂到手腕，整条经都要敲。敲打完以后，再去厕所排泄。

三、肺经的作用

1治咳喘

在早上3~5点，肺有病的人通常会在这个时候由于过敏气喘、咳嗽等疾病而醒来。按五脏有疾当取之原的理论，肺有疾当取肺原穴即太渊穴，这时可以针刺或者轻柔地按摩一下肺经的太渊穴，或许能够收效。如果自己按揉后不能取效，最好的办法还是到医院请医生诊治。

如果总感觉气不够使，且吸不上气，还常常疲软无力，可以点揉太渊穴。太渊穴为肺经原穴，补气效果极佳，可以提升中气，保持身体的长久活力，还可以使用肺的呼吸机能加强，改善肺的通气量，降低气道阻力。

心律不齐在中医中属于“心悸”的范畴，有一个很重要的原因就是心气不足。刺激太渊穴可以促进气的运行，让气上行。在肺经的经气运行时间段（早上3～5点），先在床上按揉2～3分钟，等心律平稳一点了，再穿衣起床。

太渊为肺经原穴，是肺经维持其正常生理功能的动力之所在。对于因肺经或肺脏病变所导致的肢体沉重、关节酸痛等症有良好疗效，如外感风湿肢体酸困疼痛、咳嗽气喘所致的胸胁胀满疼痛。

四、为什么经脉始于肺经

在《黄帝内经·经脉》篇里边就是以肺经开头的。十二经脉在《黄帝内经》里的顺序是：肺、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦、胆、肝。其实，十二经脉是如环无端的，可《黄帝内经》的经脉循行为什么强调从肺经开始呢？

肺经在人体十二经脉中地位十分特殊。《黄帝内经·素问·宝命全形论篇》提到：“夫人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人。”“悬命于天”是什么意思？就是说人要靠天上的空气生存，没有空气，人就会像离开水的鱼，十分钟也活不了，而人体与空气相连的是肺，所以，命悬于天，就是命悬于肺。

此外，《黄帝内经》里有“肺朝百脉”一说。大家一定很奇怪，为什么中医几个指头在左右手腕上一摸，就能知道五脏六腑的情况？就是因为人体内有这个肺经。

凌晨三点到五点，气血流注于肺经，而且它主肃降。这个时间段，一般是人睡得最深的时候，比如熬夜，一般熬到一两点钟，三四点钟最难熬。三四点钟为什么难熬？因为这个时候为肃降之气运行的阶段，要是再熬，对人体的伤害最大。如果三点到五点的时候人醒来，是很危险的。往往老人会在这个时间醒过来。因为人老了之后，身体的各项机能比以前都差多了，肃降的能力也越来越差了，已经没有多少精了，其收敛功能下降，就只剩宣发而没有肃降了，所以老人是容易早醒的。对于我们正常人而言，如果这个时候醒了，或者是出现大汗淋漓的现象，这都是我们身体不好的信号。也说明你的收敛功能和肃降的功能已经很差了，这个时候要去看医生了。

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