如何判断自己得糖尿病(二型糖尿病)

一、什么是二型糖尿病该如何治疗呢

2型糖尿病，也称为非胰岛素依赖型糖尿病。大多数2型糖尿病都有肥胖症状。运动疗法是治疗2型糖尿病的首选方法。

运动强度应适中，身体有轻微出汗。应该每天进行锻炼。每天适度的锻炼往往会带来意想不到的结果。运动需要消耗能量，不仅可以减肥，还可以加强糖的利用，从而减少血糖在血液中的积累，达到降糖的目的。运动应该在饭后进行。运动应该在饭后半小时到一小时进行。因为饭前锻炼可能会导致血糖波动，这可能会导致因延迟进餐而导致低血糖，以及因缺乏药物而导致高血糖。餐后血糖相对稳定，适合运动和健身。运动应该在户外进行。任何运动都不能达到增进健康的目的。只有有氧运动才是保持身心健康的最有效方式。如果氧气不足，会增加心肺负担，对健康有害。当血糖控制不佳时，避免运动。发生严重糖尿病并发症时避免运动。此时，我们应该严格选择合适的运动方式，因为稍有不当可能会导致血压升高、脑血管意外、心肌梗死和下肢坏死。

患有严重糖尿病视网膜病变的患者不允许运动。视网膜微血管异常和运动不当的患者会加重眼底病变。患有严重糖尿病肾病时，不允许运动。过度运动会增加肾脏的血流量，增加尿蛋白的排泄，并加重糖尿病肾病。避免运动以防感染和其他压力。此时，身体处于应激期，血糖非常不稳定，不适当的运动容易使病情恶化。快走法，每小时步行5000-7000米，每次锻炼30-60分钟。用于普通中老年人，增强心脏力量，减轻体重。最大心率应控制在120次/分钟以下。当你感到沮丧，提不起任何东西时，你最好快走十分钟以上，以恢复心理平衡。定量步行法，在30度的斜坡上步行100米，然后在50度的斜坡上逐渐增加到2000米，或者在30-50度的斜坡上步行15分钟，然后在平地上步行15分钟。该方法适用于糖尿病、慢性心血管疾病和肥胖患者。

二、2型糖尿病是什么意思

2型糖尿病是什么意思

2型糖尿病是什么意思？糖尿病在日常生活中是很常见的，其中糖尿病也分为一型糖尿病和二型糖尿病，但是有很多人对于糖尿病这种病症都不太了解，下面我分享2型糖尿病是什么意思，一起来看下吧。

2型糖尿病是什么意思

2型糖尿病是非胰岛素依赖型糖尿病，这个类型的糖尿病是说患者体内的生胰岛素的能力还没有完全丧失，而且可能有的患者体会产生过多的胰岛素，可这时的胰岛素产生的作用也就大大减少了，患者体内的胰岛素会处于相对缺乏的状态，需用口服药物刺激体内胰岛素的分泌。

2型糖尿病的原因有哪些

糖尿病分两种不同的种类，不同类型有不同的发病原因，而2型糖尿病的发病原因有以下几点：

1、遗传因素。与1型糖尿病一样，2型糖尿病也有比较明显的'家族史。有一些致病基因已经被确定，有的正尚处于研究阶段。

2、环境因素。肥胖，高热量饮食，体力活动不足都是导致2型糖尿病最主要的环境因素，高血压，血脂异常等因素也会增加患病风险。

3、年龄因素。大多数2型糖尿病在30岁以后发病。

3、种族因素。2型糖尿病更容易在土著美洲人、非洲--美洲人及西班牙人群中发生。

2型糖尿病能治愈吗

1、一般认为2型糖尿病无法治愈。2型糖尿病是随着胰岛素敏感性下降，相对胰岛素合成不足，是一个逐渐发展的过程。

2、多于40岁后发病。临床所用的药物均为控制血糖，双胍类药物可能有一些改善胰岛素敏感性的作用，但作用相对较弱。促进胰岛素分泌的药物，可能引起胰岛功能衰竭，待到后期需用胰岛素替代治疗。所以2型糖尿病无法从病因治疗，较难治愈。

3、但是具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

2型糖尿病的病因有什么

1、遗传因素。与1型糖尿病一样，2型糖尿病有较为明显的家族史。

2、环境因素。流行病学研究表明，肥胖、高热量饮食、体力活动不足及增龄是2型糖尿病最主要的环境因素，高血压、血脂异常等因素也会增加患病风险。

3、年龄因素。大多数2型糖尿病于30岁以后发病。

4、种族因素。与白种人及亚洲人比较，2型糖尿病更容易在土著美洲人、非洲--美洲人及西班牙人群中发生。

5、生活方式。摄入高热量及结构不合理（高脂肪、高蛋白、低碳水化合物)膳食会导致肥胖，随着体重的增加及缺乏体育运动，进而导致胰岛素分泌缺陷和2型糖尿病的发生。

6、应激。紧张、劳累、精神刺激、外伤、手术、分娩、其他重大疾病，以及使用升高血糖的激素等等。

三、二型糖尿病是什么

首先2型糖尿病我们通常称之为成人型糖尿病，因为患者大多在35~40岁之后发病。2型糖尿病产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果却大打折扣，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。但是如果胰岛失去失去代偿能力，身体还是会受到2型糖尿病的危害。

其次2型糖尿病是一种多基因遗传性疾病，是环境因素和遗传因素共同作用的结果。病因与胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足有关。具体的症状就是表现为“三多一少”，即多食、多饮、多尿、消瘦。有此类现象的35岁以上人群可以初步断定是糖尿病

最后糖尿病1型与2型是有一定区别的。临床统计显示，糖尿病患者90%以上都是2型糖尿病。2型糖尿病可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有部分病人需要像1型糖尿病那样进行永久的胰岛素治疗。

四、什么是二型糖尿病

2型糖尿病原名叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。

2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果较差，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏，可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰岛素治疗。

二型糖尿病而典型的一个症状，就是一个口干，多饮，多尿，多食，易饥以及一个体重的一个下降。那如果合并有并发症，合并有皮肤瘙痒，有一些人合并糖尿病肾病的可能会出现一个夜尿多，尿有泡沫，甚至一个全身的浮肿。那如果合并糖尿病视网膜病变病人可能会有视物糊，严重的话会有一个失明。如果合并糖尿病周围神经病变，会有一个手足的麻痹，感觉的异常，就像踩棉花、灼热感、蚂蚁爬行感。如果合并有糖尿病足，那可能会有一个足部的溃烂坏死。所以糖尿病的症状很多，所以有这些症状要及时到内分泌专科就诊。

可以吃蜂胶，蜂胶对于糖尿病人的作用主要体现在降低血糖，原理是通过本身的抗炎、免疫、抗氧化的特性，恢复一部分的胰脏功能，使胰岛细胞损伤得到修复，功能有所提高。蜂胶以及其所含的一些物质，对于延迟糖的吸收，以及延迟或者减少餐后血糖的升高，都具有很大的意义。蜂胶在临床中的应用范围相对较广，治疗难点在于蜂胶本身的提纯度比较低，所以在临床上应该谨慎的、合理的使用。蜂胶除了控制血糖之外，还可以降低血脂、改善血液循环以及保护肝脏等一系列对人体有益的作用。

【食用量及食用方法】每日2次，每次2粒，温开水冲服

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