多维元素胶囊吃多了有副作用吗(多维元素胶囊的功效)
一、多维元素胶囊与多元素片21有什么区别吗
多维元素胶囊是用来补充维生素的胶囊药剂，目前的药品市场中，多维元素胶囊的品种和规格型号存在很多，这让许多消费者都很疑惑它们之间存在哪些差别。那么，多维元素片21与多维元素胶囊13有什么不同?
多维元素片(21)为维生素及矿物质类药品，主要用于预防和治疗因缺乏维生素与矿物质所引起的各种疾病。而多维元素胶囊(13)主要用于妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。
多维元素片(21)为复方制剂，每片含维生素A 2500IU、维生素D2 00IU、维生素E 5mg、维生素B1 2.5mg、维生素B2 2.5mg、维生素B6 0.25mg、维生素B12 0.5μg、铁5mg、铜0.5mg、锌0.25mg、镁0.5mg、烟酰胺7.5mg、泛酸钙2.5mg、磷酸氢钙279mg、L-赖氨酸盐12.5mg、重酒石酸胆碱25mg、肌醇25mg、维生素C 25mg、碘50μg、锰0.5mg、钾5mg。
而多维元素胶囊(13)为复方制剂，每粒含维生素A 4000单位，维生素D 400单位，维生素E 11毫克，维生素C 100毫克，叶酸0.8毫克，维生素B1 1.5毫克，维生素B2 1.7毫克，维生素B6 2.6毫克，维生素B12 4微克，钙58.8毫克，铁19.8毫克，锌20毫克，烟酰胺18毫克。
二、多维元素胶囊的功效
首先是具有维护皮肤细胞功能的作用，服用这款保健品可以使肌肤柔润细腻，有效祛除皱纹的作用，对于缺乏维生素的患者来说，服用多维元素胶囊可以补充身体所需要的维生素，使上皮细胞的功能增强。其次是促进皮肤的新陈代谢，使血液循环更加的通畅，滋润肌肤。排除血液中的毒素和废弃物，有效降低身体中胆固醇和甘油三酯的含量。最后多维元素胶囊。能够帮助细胞新陈代谢，排出更多的废弃物和毒素。可以避免身体缺乏维生素，导致细胞代谢障碍引起的多种疾病，也可以预防和治疗因缺乏维生素和矿物质引起的各种疾病。这就是关于多维元素胶囊的功效。在生活中，我们在服用保健品期间，要少吃一些刺激和辛辣的食品，多吃一些新鲜的蔬菜，水果，补充身体所需要的营养元素。
三、多维元素胶囊主要补哪些
多维元素胶囊13为胶囊剂，内容物为棕色颗粒状粉末。可以给予缺乏维生素的人提供维生素与矿物质的补充。那么多维元素胶囊(13)适合哪些人服用?
维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质，二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，缺乏时可导致代谢障碍而引致多种疾病。
多维元素胶囊13中含有丰富的维生素和矿物质，维生素参与多种物质的代谢、利用和合成，促使骨骼生长，维持上皮组织的结构完整，保持正常的生长发育。矿物质是是维持机体酸碱平衡和正常渗透压的必要条件。用于预防和治疗因缺乏维生素与矿物质所引起的各种疾病。建议食用人群：
1.皮肤老化、干燥粗糙、暗黄，有色斑、晒斑的人，有美白需求者。
2.处于生长发育期的儿童、青少年、学习任务繁重的学生。
3.怀孕和哺乳期的妇女，及经期服用效果更佳。
4.月经过多、痛经者，面部痤疮、粉刺较多者。
5.长时间注视电视、电脑屏幕者，长期配戴隐形眼镜、视力下降、精神易紧张、焦虑，易感冒生病、免疫力低下者。
6.上夜班、熬夜、疲劳、失眠、工作压力大者。
7.在污染环境中工作、生活，缺少阳光照射，喝以氯消毒的自来水的人群。
8.食欲不振、消化不良、便秘、肥胖者。
有出现以上症状的人，可以通过服用多维元素胶囊13进行维生素与矿物质的补充。但是要注意，慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。
四、多维元素胶囊(16)好吗
多维元素胶囊（16）含：
维生素A:1000单位维生素C:30mg维生素D2: 400单位碘化钾:0.16mg维生素E:10mg富马酸亚铁:35mg
维生素B1:5mg硫酸镁:5mg维生素B2:2mg硫酸铜:0.5mg维生素B6:2mg硫酸锰:1mg
维生素B12:5ug葡萄糖酸锌:1.6mg烟酰胺:20mg硫酸钴:0.1ug
【性状】本品内容物为多种颜色的小丸。
【药理毒理】维生素和微量元素是维持人体正常生命活动所必须的重要物质。缺乏时可导致代谢障碍，引起多种疾病。维生素类药构成多种辅酶，参与多种物质的代谢、利用和合成，促使骨骼生长，维持上皮组织的结构完整，保持正常的生长发育。
微量元素的重要生理功能有：参与酶的构成与激活；构成体内重要的载体及电子传递系统；参与激素及维生素的合成；调控自由基的水平。
【适应症】用于预防和治疗缺乏某些维生素和微量元素所引起的疾病.
建议食用人群：
1.皮肤老化、干燥粗糙、暗黄，有色斑、晒斑的人，有美白需求者。
2.处于生长发育期的儿童、青少年、学习任务繁重的学生。
3.怀孕和哺乳期的妇女，及经期服用效果更佳。
4.月经过多、痛经者，面部痤疮、粉刺较多者。
5.长时间注视电视、电脑屏幕者，长期配戴隐形眼镜、视力下降、精神易紧张、焦虑，易感冒生病、免疫力低下者。
6.上夜班、熬夜、疲劳、失眠、工作压力大者。
7.在污染环境中工作、生活，缺少阳光照射，喝以氯消毒的自来水的人群。
8.食欲不振、消化不良、便秘、肥胖者。
9.易发生口腔、唇、舌炎症、口臭者。
10.高血脂和心脑血管疾病多发人群，及慢性疾病患者的辅助调理。
11.延缓衰老，体力及记忆力减退的保健恢复。
12.亚健康人群。
产品特点
1.配方科学：根据中国人的饮食习惯及身体特点（中国人以素食为主，且中国人血色素明显低于欧美人种）组方，配方更科学、更严谨、更适合中国人服用。
2.工艺先进：每种元素用微型小胶囊包裹，水溶性物质及脂溶性物质分开，保持各个元素活性，服用更合理，更安全，更科学。
3.系出名门：国药准字，通过权威医院临床验证，权威医药研究所药理、毒副作用、安全性实验证明，再由国家食品药品监督管理局颁发批准文号，服用更安全，更放心，临床效果更确切。
4.易代谢无贮积：水溶性及脂溶性维生素及微量元素在体内多余不吸收部分易代谢分解，在体内无贮积。
5.经典用药：维生素、微量元素人体必须，可长期服用，提高免疫力，提高身体机能，提高生活质量，是经典预防用药及提高生活质量用药。
维生素与美容
维生素是维持人体正常功能不可缺少的营养素，是一类与机体代谢有密切关系的低分子有机化合物，是物质代谢中起重要调节作用的许多酶的组成成分。人体对维生素的需要量虽然微乎其微，但作用却很大。当体内维生素供给不足时，能引起身体新陈代谢的障碍，从而造成皮肤功能的障碍。
维生素分脂溶性维生素(如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等)和水溶性维生素(如维生素B族、维生素C、维生素PP、叶酸等)两大类。各种维生素在美容护肤方面都有其独特的功效。�
(1)维生素A：有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏维生素A，可使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。
(2)维生素B族：维生素B1能促进胃肠功能，增进食欲，帮助消化，消除疲劳，防止肥胖和皮肤老化。维生素B2可使皮肤皱纹变浅，消除斑点及防治末梢神经炎，如供给不足，可引起皮肤粗糙，形成皱纹，还易引起脂溢性皮炎、口角炎、唇炎、痤疮、白发、白癜风、斑秃等。维生素B1、B2、B6能促进皮肤的新陈代谢，使血液循环畅通，滋润皮肤，因而被统称为“美容维生素”。
(3)维生素C：有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。维生素C对调节人体血液循环，促进机体代谢，保护皮肤细胞和皮肤弹性都有益处。�
(4)维生素D：能促进皮肤的新陈代谢，增强对湿疹、疮疥的抵抗力，并有促进骨骼生长和牙齿发育的作用。服用维生素D可抑制皮肤红斑形成，治疗牛皮癣、斑秃、皮肤结核等。体内维生素D缺乏时，皮肤很容易溃烂。�
(5)维生素E：氧化是皮肤衰老的主要原因之一，维生素E具有抗氧化作用，促进细胞的再生与活力，推迟老化过程。促进人体对维生素A的利用；并与维生素C起协同作用，减少皮肤发生感染；对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有滋润作用，从而改善和维护皮肤的弹性；参与人体血液循环，使皮肤得到充分的营养与水分，抑制色斑和老年斑的形成，防治痤疮，减少面部皱纹，洁白皮肤，维持皮肤的柔嫩与光泽。
微量元素与美容
在美容护肤方面，微量元素也起着重要作用。当体内供应不足时，能引起体内新陈代谢障碍，造成皮肤功能障碍，影响人体皮肤健美。与皮肤美和人体美有着更为密切关系的元素有：�
(1)铁：是人体造血的重要原料，人体如果缺铁，可引起缺铁性贫血，出现颜面苍白，皮肤无华，失眠健忘，肢体疲乏，思维能力差。
(2)锌：锌是人体内多种酶的重要成分之一。它参与人体内核酸及蛋白质的合成，在皮肤中的含量占全身含量的20%。锌对第二性征发育体态，特别是女性的“三围”有重要影响。锌在眼球视觉部位含量很高，缺锌的人，眼睛会变得呆滞，甚至造成视力障碍。锌对皮肤健美有其独特的功效，能防治痤疮、皮肤干燥和各种丘疹。儿童如缺锌，还会严重影响其生长发育。
(3)铜：人体皮肤的弹性、润泽及红润与铜的作用有关。铜和铁都是造血的重要原料。铜还是组成人体中一些金属酶的成分，在组织的能量释放，神经系统磷脂形成，骨髓组织胶原合成以及皮肤、毛发色素代谢等生理过程都离不开铜。铜和锌都与蛋白质、核酸的代谢有关，能使皮肤细腻、头发黑亮，使人焕发青春，保持健美。人体缺铜，可引起皮肤干燥、粗糙，头发干枯，面色苍白，生殖功能衰弱，抗抵力降低等。�
(4)镁：镁在人体的主要作用有：参与核糖核酸(RNA)及脱氧核糖核酸(DNA)的合成；参与神经肌肉的传导；是构成人体内多种酶的主要成分这一；对体内一些酶(如肽酶、磷酸脂酶)有激活作用；能维护皮肤的光洁度。人体如果缺镁，可出现面部、四肢肌肉颤抖及精神紧张，情绪不稳定而影响整体美。
钴元素与美容的关系
近代科学研究发现，困扰女人的诸多皮肤问题——皱纹、暗斑、湿疹、眼袋、黑眼圈、皮肤灰黄、粗糙，均与其内在机体的衰老和失调有关，产生的外在原因有：长时间的电脑辐射、睡眠不足、过于疲劳、化妆品使用过度等。从医学的角度分析，最根本的原因是与人的血红细胞衰老、血相失调，气血不足引起的。当然还有非常重要的一点——女性每个月正常规律的月经，也是关系到美丽容颜的大问题。由于女性的生理特点，月经时血液会有一定量的消耗和流失，加之经期情绪、心理的变化，身体中的雌激素分泌降低，月经失调紊乱也就时常发生。随之而来的肌肤变化，可想而知。所以，女性护肤的关键是补血。
钴元素能刺激人体骨髓的造血系统，促使血红蛋白的合成及红细胞数目的增加。大多以组成维生素B12的形式参加体内的生理作用。钴刺激造血的机制为：①通过产生红细胞生成素刺激造血。钴元素可抑制细胞内呼吸酶，使组织细胞缺氧，反馈刺激红细胞生成素产生，进而促进骨髓造血。②对铁代谢的作用。钴元素可促进肠粘膜对铁的吸收，加速贮存铁进入骨髓。③通过维生素B12参与核糖核酸及造血物质的代谢，作用于造血过程。④钴元素可促进脾脏释放红细胞(血红蛋白含量增多，网状细胞、红细胞增生活跃，周围血中红细胞增多)，从而促进造血功能。
女性要美容养颜仅仅靠物理美容从脸上涂抹一些化妆品是远远不够的，尤为重要的是从机体内部入手，从根本上解决气血不足问题，同时补充细胞所需的各种营养物质，改善血红细胞的新陈代谢，通过补充富含钴元素的多维元素胶囊（16），实现由内而外对皮肤的滋养，在补血的同时达到养颜的功效。才能实现由内而外的美丽。
小蚂蚁医药招商资讯网版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！